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なこ
40代前半 女性
161.0cm 50.1s

(2015.11.15.記) 目標の48kgを上限に、 2016年happy new year!迎春。 まずは、2月まで...

ちょたろう
47歳 女性
164.0cm 53.3s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

くまにょ
42歳 女性
164.0cm 54.3s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...


maiimai
38歳 女性
163.5cm 50.9s

専業主婦のため(たまに期間限定で仕事します) 生活強度は低め、運動嫌いなので ぷよぷよ...

みい
30代後半 女性
162.4cm 55.6s

気付いたらここまで太ってました… まずは健康体を目指し、みなさんと一緒にダイエットを頑...

B3
20代前半 女性
165.0cm 55.5s

ゆるゆると日記しております あと2年で47キロになると決めました わっしょい ...


ピンク
59歳 女性
162.0cm 51.9s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...

窓子
40代前半 女性
160.0cm 50.0s

未婚で四十路前の、かなり痛い女です。 地方在住で、雑種の老犬(女)と住んでます。 自...

lalala
女性
161.4cm 55.0s

健康でスリムな体を作りたい


miomi
30代前半 女性
163.0cm 52.7s

今までは少し減っては元に戻るの繰り返しだったので 今回は無理せずマイペースで頑張ります!

意志強子
53歳 女性
160.0cm 53.5s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります! ...

ペネロペ
42歳 女性
160.0cm 51.4s

ダイエットして記録つけてはいつの間にか撤退… 一度減ったはずの体重が増えに増えて60キロ...


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20代前半 女性 身長:163.0cm
長く続けられるように、
頑張ります!!
2011年4月4日スタート
開始時52.2kg 22.8%
+0.6kg -0.3%
現在52.8kg 22.5%
あと6.8kg あと10.5%
目標46.0kg 12.0%

 

今日
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合計

 

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なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.3s

くまにょ
42歳 女性 
164.0cm 54.3s

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キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
24歳 女性 
164.0cm 55.6s

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