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Z1000R2
男性
167.9cm 72.8s

2014年6月1日より開始 体重70kg超 体脂肪率20%台 30代前半加圧トレや筋トレしていたので体...

カモッショ
40代前半 女性
170.0cm 69.8s

カモッショ(イタリア語でカモシカ)です。 ちょっとモチベーション上げて、痩せたいと思っ...

きなこ
50歳 女性
170.0cm 71.0s

痩せたいと気持ちばかりで、行動が出来てなかったから今回は頑張って痩せる!! とりあえず...


なつこ
女性
164.0cm 71.7s

甘いものが大好きです。 なんかとかやめずに痩せれれば…

もあこ
女性
165.0cm 72.0s

こんにちはwご無沙汰しておりましたが、 リバウンドして舞い戻ってきました^^; 今度は...

バンビ
40代後半 女性
170.0cm 75.4s

健康第一☆ 堕落した生活を改善し 続けられるように  体重+体脂肪のレコーディングも ...


ゆわりんか
40代前半 女性
164.0cm 75.5s

はじめまして。ゆわりんかです。 今から8年ほど前・・・ 結婚式の為にダイエットを開始...

くまさ
男性
170.0cm 71.8s

はじめまして 別のサイトからの移動 太ってきたので、またダイエット再開 今までに レ...

あんてぃん
50代前半 女性
164.0cm 70.9s

あまいものが好きすぎて困る でも、自分の厚みが心底いやになってきたので やってみます


Sunu San
39歳 女性
165.0cm 75.0s

油断しないようにがんばります‼️

われロウ
男性
168.0cm 74.1s

Age38 2018/12/19 75.35s 25.5% 99p

るう
20代後半 女性
165.0cm 73.8s

2018.10.22 start☆*゚


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31歳 女性 身長:167.0cm
しゅっとした感じになりたい!スーツをきれいにきたいぞー!


31日間で2.5kg減量を目指します★
・《》内目標体重
・〔〕内達成体重
1ヶ月目
3/30〜4/29《74.5》〔74.8〕+0.3
2ヶ月目
4/30〜5/30《72.0》
3ヶ月目
5/31〜6/30《69.5》
4ヶ月目
7/1〜7/31 《67.0》
5ヶ月目
8/1〜8/31 《64.5》
6ヶ月目
9/1〜10/1 《62.0》
2011年4月3日スタート
開始時77.0kg 35.0%
-4.2kg -2.1%
現在72.8kg 32.9%
あと14.8kg あと13.9%
目標58.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年7月  
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14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

だぶとも
女性 
164.3cm 70.5s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 70.3s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

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キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
24歳 女性 
164.0cm 55.6s

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