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てけ
50歳 女性
156.1cm 50.4s

更年期の影響なのか体重増加が止まらないので、ダイエットを始めました。

くるみ。
27歳 女性
152.4cm 51.2s

ダイエット成功とリバウンドの繰り返し(。-_-。) 服が入らなくて、苦しくて日々ストレスなので...

美奈
50代前半 女性
156.0cm 48.8s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...


YDK79
40代前半 女性
156.0cm 52.7s

○2019.5.9 再び目標達成○ [ 体重:上限53kg/下限47kg ]で維持します NOリバウンド←有言実...

りか
40代後半 女性
157.0cm 49.0s

アラフィフになり、ダイエットより老化や長寿が気になるようになりました。本で読んだ長寿の...

ゆめ。
女性
155.5cm 52.7s


なち
27歳 女性
154.0cm 52.0s

《2012/5/5〜DIET START!》 数字に振り回されないよう 見た目で勝負! でも最近食べ過...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 53.0s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

るん。
30代前半 女性
156.0cm 52.1s

ビール大好き人間のわたしでしたが ここ何年かで6キロ以上 太ってしまい:;(∩´`∩);: つ...


☆happy☆
女性
152.0cm 50.2s

最後のダイエットにしたい!! 一生続けられる食事管理を身に付けて 目標体重まで頑張...

とまと
50代後半 女性
153.0cm 50.7s

生活習慣・食生活の見直しを第一とし元気よく楽しく過ごす♪

やっちん
51歳 女性
154.0cm 53.2s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...


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20代後半 女性 身長:154.7cm

友達やバイトの人に"また太った?"てもう言わせないために(`・ω・´)…頑張る!
2011年4月2日スタート
開始時50.6kg 25.9%
+0.2kg +2%
現在50.8kg 27.9%
あと4.8kg あと7.9%
目標46.0kg 20.0%

 

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ピノコ
46歳 女性 
155.0cm 52.1s

みさえ
60歳 女性 
152.0cm 50.6s

レモンサイダー
46歳 女性 
153.0cm 50.3s

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みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

みき
25歳 女性 
164.0cm 55.6s

sana
30代後半 女性 
163.0cm 83.1s

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