ダイエット日記 > のんさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

千華
20代前半 女性
158.5cm 49.8s

メリハリのある体型を目指して頑張ります!

夢酒
40代前半 女性
159.3cm 49.9s

運動も食生活もいい感じ。 あとはお酒の量を減らす! ※開始体重体脂肪は2016年1月の健康...

まいろん
40代前半 女性
160.0cm 45.0s

規則正しい生活で45Kg以下保つ


こっぴー
36歳 女性
160.1cm 49.4s

ダイエットダイアリー→からだログ→こちらにお引越しです。 こっぴーに戻しました(笑)

まゆ
女性
160.0cm 47.0s

よろしくお願いします

すし太郎
27歳 女性
159.0cm 46.0s

目指せ45キロ! スタイルのいい身体をめざして!


じゅんころ
32歳 女性
160.0cm 47.1s

2011.1月スタート。 1年で体重45.3kg(−4.9kg) 体脂肪22.3%(−5.1%)になり、 目標達成でピ...

みっけまま
50歳 女性
162.0cm 47.4s

3年前に、ダイエットをはじめて、半年で54sから48sまで落としました。方法はいたってシンプ...

dolce
40代前半 女性
162.0cm 45.5s

無事、出産できて 6人の母になりました! 自分を見失わないよう 日々生活していきたいな!


mimi
女性
160.0cm 49.3s

過去3回のダイエットでは・・・ 失敗した事が無く3ケ月でー10kg減量を3回成功! ...

ゆーにゃん
女性
160.3cm 48.5s

みるくてぃ
50歳 女性
163.4cm 47.9s

50歳になりました。 今年初めて、目標値に近づくことができました!


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


23歳 女性 身長:161.0cm
MAX→66キロ
やばさを感じて本気で6月からダイエットすたーと

目標達成したけどまだまだ
本気で取り組むよ!

☆目標
体脂肪率21%→20%以下
ウエスト56cm→54cm


努力した分、結果は必ずついてくる(*゚▽゚*)
って信じてゆるーく頑張る(^ω^)
2011年3月25日スタート
開始時65.0kg
-18.1kg
現在46.9kg
目標達成!!
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.6s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.8s

ひより
女性 
163.5cm 49.7s

一覧へ

 

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

hana *
25歳 女性 
157.5cm 55.8s

みっちゃん*゜
20代後半 女性 
161.0cm 53.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!