1  2  3  4  

ハーパー
41歳 男性
177.0cm 73.0s

35歳メタボリアンです。 かなり難易度高いですが、健康のため頑張ります。

ボボちゃん
50代前半 男性
180.0cm 74.0s

頑張りまっせ!

たかし
53歳 男性
183.0cm 71.8s

走る事と子供と遊ぶことが大好きな49歳です。 一般的にはダイエットが必要な体系ではないの...


プールボー
20代後半 男性
178.0cm 69.0s

泳ぐのが好きで週に3〜5は泳いでます 夏までには腹筋を割って。海とか行きたいと思ってます...

にまめ
28歳 男性
177.0cm 73.4s

大学4年間でついた脂肪達を取り除くべく頑張りたいと思ってます。 お酒が好きなんだけども...

ren.to.rin
39歳 男性
183.0cm 73.6s

(≧∇≦)


ラッシュ
48歳 男性
183.0cm 73.4s

細マッチョを目指します^ ^

みら
女性
183.0cm 72.0s

頑張ります

ハム
24歳 男性
180.0cm 70.0s

うわぁ…頑張ろう…


masa aki
34歳 男性
177.0cm 69.5s

体型を意識し、継続したいです。

くみすけ
40代後半 女性
177.0cm 72.3s

ケガの後遺症で膝に痛みと腰痛でお医者さんや接骨院のスタッフさんから痩せた方が…と言われて...

ひでぶた
53歳 男性
178.0cm 69.8s

目標体重 69Kg 食べ過ぎずに 毎日体重をはかる 月別最高低体重 09月17日 78.6Kg 14日...


  1  2  3  4  

 


20代後半 男性 身長:180.0cm
運動習慣をつけたい。長友みたいに体幹鍛えます。
2011年3月20日スタート
開始時70.0kg 12.0%
+1kg ±0%
現在71.0kg 12.0%
目標達成!! あと4%
目標72.0kg 8.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

コジメタボ
53歳 男性 
178.0cm 73.3s

staytokei
男性 
178.0cm 70.0s

ももんが
40代前半 男性 
177.0cm 69.6s

一覧へ

 

hana *
20代後半 女性 
158.1cm 54.9s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!