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TOKKO
46歳 女性
163.5cm 53.5s

走れない体ですが ウエスト65cmが目標

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.2s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 55.9s

筋トレと便秘防止に 励みます。


todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.4s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

Rize
30代後半 女性
163.0cm 59.0s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...

いずみ
48歳 女性
164.0cm 58.6s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、 ...


九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

しん
42歳 女性
162.0cm 59.1s

しん、と言う男性みたいなニックネームですが女性です。 よろしくお願いします。

めぇ

165.0cm 57.2s

モチベーションを絶やさずに


コト
50歳 女性
164.5cm 59.4s

60キロから4か月で 10月に65キロとなり サノレックスに頼り、 1か月で62キロま...

☆lotta☆
41歳 女性
163.5cm 54.1s

メリハリボディーが理想☆ バストとヒップをアップさせて 手足は細く筋肉質過ぎないしなや...

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 58.0s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...


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27歳 女性 身長:164.0cm
高校まで部活バリバリやってたので
基本筋肉質な感じです(T_T)
大学に入って運動をさっぱり
しなくなったにも関わらず
食べる量は変わらず、な感じで
ここまでぶくぶくと…orz
高校の時の体重に絶対戻します!
特に太ももがコンプレックスです(>_<)
2011年3月14日スタート
開始時58.5kg 27.0%
-2.1kg +30.4%
現在56.4kg 57.4%
あと4.4kg あと37.4%
目標52.0kg 20.0%

 

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153.2cm 45.0s

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