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みかん
46歳 女性
157.0cm 58.0s

お正月の同窓会まで痩せます! 半年前くらいまでは、53kくらいだったのですが、また太って...

ラウレア
30代後半 女性
156.0cm 54.6s

子ども妊娠中に16キロ太ったのが原因で、体がぷにぷにしたまま戻らず❕ 妊娠前は、...

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.1s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...


麗華
49歳 女性
161.4cm 56.3s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...

まなごん
20代前半 女性
159.0cm 55.0s

食生活を見直したいと思います。 健康体になるぞ。

todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.2s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...


はる
女性
156.0cm 59.3s

昨年から7kg増。 年のせいもあるとは言え、健康にも見た目的にも良くない。 特に洋服を買い...

サリー
40代後半 女性
160.0cm 56.5s

健康的に痩せて綺麗になりたい!! 自分に自信を持てるようになって、これからの人生楽し...

誓いのくまさん
46歳 女性
160.0cm 55.1s

一日一快食やってます♪ 色々考えすぎてしまう人にお勧めのシンプルなダイエットです。 <...


にゃおん
女性
156.0cm 56.2s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

anne
31歳 女性
157.0cm 58.0s

*2015/10/25  完全個室のパーソナルトレーニングでダイエット  開始時 64.6kg→56kg ...

vanilla
女性
161.6cm 58.6s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...


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23歳 女性 身長:159.0cm
一緒に頑張りましょう!情報交換などできたら嬉しいです`・ω・) カロリーとかかなり大雑把ですがスルーしてください。大体多めに書いてます。
2011年3月7日スタート
開始時58.4kg 37.2%
-1.6kg -0.7%
現在56.8kg 36.5%
あと6.8kg あと16.5%
目標50.0kg 20.0%

 

  2017年11月  
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みかん
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ラウレア
30代後半 女性 
156.0cm 54.6s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.1s

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ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

まよぷっく
37歳 女性 
170.0cm 67.0s

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