ダイエット日記 > sanya3さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 48.0s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...

なち
24歳 女性
154.0cm 46.7s

《2012/5/5〜DIET START!》 数字に振り回されないよう 見た目で勝負! でも最近食べ過...

吉良丸
30代後半 女性
157.1cm 47.5s

2010年生まれと2013年生まれの男の子の母をしています。 2014年7月から働き始め2015年3月で...


チョコミント
30代前半 女性
157.0cm 43.1s

夜の仕事をしてから不規則な生活になって半年で4キロも体重が増えちゃいましたΣ( ̄ロ ̄lll) ...

もこもこ
49歳 女性
159.0cm 46.5s

はじめまして。 只今人生MAX体重です 子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等...

がりこ
20代後半 女性
154.0cm 45.6s

食べたものの記録。過食症あり。


かめとも
37歳 女性
158.0cm 44.8s

宜しくお願いします。

Dre
30代前半 女性
154.0cm 46.4s

ぽっこりお腹を撃退する!

ゆっち
30代後半 女性
159.0cm 43.0s

某ダイエットサイトから移動。 よく食べよく動き健康な体を〜


@shiori
23歳 女性
155.5cm 45.7s

頑張って前の体重に戻したいと思います!!

レナ
40歳 女性
158.0cm 44.5s

バストは落とさずに引き締まったカラダになりたい! 頑張ります!

ちさと
21歳 女性
154.4cm 44.2s

引き締めメインで頑張ります


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30代前半 女性 身長:157.0cm
産後(三人目)下半身ダイエット!綺麗なママになる☆
体重よりも体脂肪!
体重よりも見た目!

スタート
産後(3人目)54キロ

産後1ヶ月・54キロ

2011年3月・産後8ヶ月現在、46キロ

目指せ44キロ・体脂肪18%
ていうか下半身細くしたい!!

完母なので食事制限ほどほどに☆
踏み台中心にストレッチで下半身痩せ頑張るぞ!
2011年3月7日スタート
開始時46.0kg 20.0%
-1kg -0.5%
現在45.0kg 19.5%
あと1kg あと1.5%
目標44.0kg 18.0%

 

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昨日
合計

 

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・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.0s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.7s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

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ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

まよぷっく
37歳 女性 
170.0cm 67.0s

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