1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

YOU
女性
154.0cm 59.8s

★ 適正体重は、47.4 kg ★ 1日の基礎代謝量は、1287 kcal ★ 1日の目標摂取カロリー計算...

しろくま
40代後半 女性
152.0cm 63.4s

2017年5月からの82sスタートです(*>∇<)ノ 月5s以上の減量や食事制限の短期間dietは、必ず...

ゴロー
49歳 
152.0cm 64.4s

よろしく


西瓜(再)
女性
150.0cm 64.9s

しばらく非公開にして いましたが 数値のみ公開することに しました (2017.3〜再開) ...

ゆみこ
45歳 女性
152.5cm 63.0s

でぶなオバハンは職場でバカにされますしグズでノロマという固定観念で見られます。損です。...

とび
27歳 女性
152.0cm 62.9s

とびです 試験に向けながら、がんばります!


金魚
女性
148.0cm 63.8s

ころくみ
40代前半 女性
148.0cm 63.7s

2年前ダイエットをして52キロまで落ちましたが 1年で15キロもリバウンドしてしまいま...

おちゃら
女性
153.0cm 65.0s

中高年の おダイエット^m^ スリムになるというよりも 健康であるための おダイエット。 何しろ...


ハムエッグ
女性
152.0cm 64.8s

今人生で一番体重がMAX! 着たい服を着れるようになりたいです。

いちのせ
女性
151.0cm 61.9s

10kg痩せたところで目標を失ってしまいました! とりあえず恋したつもりダイエットで頑張...

もふ
女性
152.0cm 62.0s

今まで痩せ時期が一度もなく、25歳まできてしまいました。 今顎ニキビが大量に出来て食生活...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


28歳 女性 身長:151.0cm
最高体重74キロ、、、

ダイエット開始−10キロ達成!!!!

ここから全然痩せず放置。

もぅ1回ダイエット再開で−7キロ達成\(^^)/

離婚して+7キロ( ̄▽ ̄;)

新しい人生楽しい人生つくるために
もぅ1回ダイエットにチャレンジ( ̄∀ ̄)
真剣にダイエット頑張りたぃとぉもぃますp(´⌒`q)
2011年3月7日スタート
開始時63.8kg   
-1.8kg
現在62.0kg 35.9%
あと7kg あと10.9%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

YOU
女性 
154.0cm 59.8s

しろくま
40代後半 女性 
152.0cm 63.4s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.9s

一覧へ

 

ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

まよぷっく
37歳 女性 
170.0cm 67.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!