ダイエット日記 > Charuruさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 56.1s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...


40代後半 女性
157.0cm 60.4s

6月4日からダイエット開始し2017年中に目標体重を目指してます。 10年くらい前に出たコアリ...

ぴか
34歳 女性
161.0cm 61.0s

3人の子供のママです (●′艸'●) バランスの良い食事と適度な運動で 健康的に無理せず焦...


ゆずしお
40代前半 女性
160.0cm 58.3s

こんにちは。

もくもく
女性
161.0cm 60.4s

運動不足

sakura
50歳 女性
159.0cm 58.8s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...


シーナ
30代後半 女性
157.0cm 58.8s

焦らず、慌てず、緩く、マイペースにダイエットがいい。。

sara
女性
160.2cm 59.8s

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 57.3s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...


夏みかんアーモンド
女性
160.0cm 61.2s

メモ 目標は決めない! 脂質を制限する。 食べていい脂質1g以上 ナッツ、置き換えド...

57キロの女
34歳 女性
158.0cm 55.9s

目標体重 2018.7.1 56kg 8.1 54kg 9.1 52kg 10.1 50kg 11.1 48kg ...

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 58.0s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...


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27歳 女性 身長:159.7cm
はじめまして*^^*
今19歳です!
成人式までに細くなって
奇麗になるぞおおぉぉ!
fighting!!

最初の目標は7月1日の測定で
体重6キロ減量と
体脂肪率減らすこと!
水着着れたら最高だい(^0^)♥

同い年くらいの子や
同じ位の目標の方いたら
ぜひお友達になってくださいm(;;)m♥
2011年2月27日スタート
開始時58.9kg 30.1%
±0kg ±0%
現在58.9kg 30.1%
あと5.9kg あと5.1%
目標53.0kg 25.0%

 

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かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 57.4s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 56.9s

すえピ
30歳 女性 
158.0cm 56.0s

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こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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