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nomoko
45歳 女性
155.0cm 59.6s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...

チョコ
40歳 女性
157.2cm 59.6s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

あきぼん
24歳 女性
154.3cm 62.6s

一時期55sまで落としたのに! 維持できず…。 目指せ50s台!! そして維持する!! 頑張ろう。


YOU
女性
154.0cm 59.0s

★ 適正体重は、47.4 kg ★ 1日の基礎代謝量は、1287 kcal ★ 1日の目標摂取カロリー計算...

き わ た ん
50歳 女性
155.0cm 63.6s

2011年3月 42.5kg ⇒⇒⇒ 2016年1月 69.4kg(+26.9) -------------...

あやめ
女性
158.0cm 61.0s

もくもく。アイコンはまったり春兎さまよりお借りしています。 ここ5年で10キロ。 ここ10...


さち
43歳 女性
155.0cm 59.3s

はじめまして。 なかなか体重が減らず、何年もたってしまいました。 痩せて楽しい40歳代を...

夏子
50代前半 女性
154.0cm 60.7s

3年前に突然10`激太りした、アラフィフです。 それ以来、結局は太ったままで、 もう...

さえさえにしてあげる
36歳 女性
158.0cm 60.3s

作詞作曲:冴子


咲帆
20代後半 女性
158.0cm 57.9s

今更ながら美容に興味が出てきました。 でも体重が人生MAX( ;∀;) ひとりではくじけそうな...

sakurako
40代前半 女性
157.0cm 63.7s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

すがっち
43歳 女性
160.0cm 61.0s

何度もダイエットとリバウンドを繰り返しています。 今度こそ、目標体重達成と維持に向けて...


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50代前半 女性 身長:157.0cm
気がつけばもう、40代後半ですなかなか続かないダイエット、かれこれ、10年以上ダイエットを宣言していますが、リバウンドの繰り返し。

ここのサイトで意識を高めて、ガンバってる皆さんに励ましてもらいつつ、目標達成します!今度こそ。
どうぞ、よろしくお願いします。
2011年2月26日スタート
開始時58.0kg 31.0%
+2.7kg +0.1%
現在60.7kg 31.1%
あと7.7kg あと8.1%
目標53.0kg 23.0%

 

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154.3cm 62.6s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 58.3s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

ももたろう
25歳 女性 
159.5cm 54.3s

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