ダイエット日記 > けろさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ピノン
20代後半 女性
159.0cm 53.0s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

チョコ
40代前半 女性
157.2cm 53.1s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

まったり
42歳 女性
159.5cm 54.1s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...


ましゅ
50代前半 女性
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40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

ぺだる
54歳 女性
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50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

ふうこ
40代後半 女性
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代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...


よもぎ
30代前半 女性
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はや
50代後半 女性
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体の老いは年齢のせいじゃない!

意志強子
52歳 女性
160.0cm 53.5s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!


AGSF
女性
157.0cm 56.0s

食事とエクササイズの記録。 体重は時々測る。 7月29日、お酒最後の日。

かおり
33歳 女性
159.0cm 52.0s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 57.0s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...


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33歳 女性 身長:158.0cm
戒めのためにも、日記を付けることにしました。
ストレスにならない程度に、頑張っていこうと思ってます。
ジム等には通ってませんが、自宅でコアリズム、ヨガ、腹筋(慣れるまでは50回程度ですが)、あとウォーキング30分行ってます。
仕事は動き回ってる事が多いので、週に一度くらいは休みも入れつつ、自分のペースで頑張ります。

ちなみに写真は我が家の愛犬です。
ケージの中でぐっすり寝てますv
2009年4月22日スタート
開始時57.0kg
-2kg
現在55.0kg
あと8kg
目標47.0kg

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.1s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.8s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.9s

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まっく
39歳 男性 
181.0cm 89.7s

hiroco.
48歳 女性 
154.9cm 56.8s

crunch
40歳 男性 
173.0cm 75.0s

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