ダイエット日記 > けろさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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意志強子
52歳 女性
160.0cm 52.3s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!

けるる
48歳 女性
159.4cm 53.4s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

ピノコ
44歳 女性
155.0cm 54.5s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...


AGSF
女性
157.0cm 58.0s

食事とエクササイズの記録。 体重は時々測る。

アリス
40代後半 女性
158.0cm 54.5s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 56.8s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...


かおり
32歳 女性
159.0cm 53.8s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

りなぼん
45歳 女性
158.9cm 54.6s

H27.2人生何度目?ダイエット再開 H27〜H28:47〜48s台で経過していたものの。 毎晩飲ん...

こじゅん
40代前半 女性
159.0cm 58.0s

食いしんぼで、ストレス食いをしてしまいます。


ピノン
20代後半 女性
159.0cm 54.7s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

rion
女性
158.0cm 53.1s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

にゃんころもち
26歳 女性
158.3cm 55.1s

部屋のデトックスも終わったので、今度は体のデトックスを、と思いダイエットを決意。 夏が...


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33歳 女性 身長:158.0cm
戒めのためにも、日記を付けることにしました。
ストレスにならない程度に、頑張っていこうと思ってます。
ジム等には通ってませんが、自宅でコアリズム、ヨガ、腹筋(慣れるまでは50回程度ですが)、あとウォーキング30分行ってます。
仕事は動き回ってる事が多いので、週に一度くらいは休みも入れつつ、自分のペースで頑張ります。

ちなみに写真は我が家の愛犬です。
ケージの中でぐっすり寝てますv
2009年4月22日スタート
開始時57.0kg
-2kg
現在55.0kg
あと8kg
目標47.0kg

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.8s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 55.3s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.5s

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まっく
38歳 男性 
181.0cm 89.7s

hiroco.
48歳 女性 
154.9cm 56.8s

crunch
40歳 男性 
173.0cm 75.0s

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