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なおきんぐ
47歳 女性
158.0cm 62.8s

趣味かよ?ってほど何度もダイエットに取り組み、 特技かよ?ってほど何度もリバウンド。 ...

ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 65.2s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

こぶた
34歳 女性
163.0cm 63.7s

「スリム美人の生活習慣を真似したら」で知りました。 運動不足で体重増加中です。 なんと...


チッチ
女性
161.0cm 62.0s

いつも冴えない自分におさらば!

さえさえにしてあげる
37歳 女性
158.0cm 60.3s

作詞作曲:冴子

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性
162.4cm 60.8s

2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kg...


まち
女性
160.0cm 65.0s

できるだけやせたい

ゆうゆ
女性
157.0cm 61.1s

2015年12月末に2人目を出産しました☆ 頑張って体重を落とさねば! このままおばさん体型に...

めぐぽん
29歳 女性
158.0cm 63.5s


ミャキ
52歳 女性
161.0cm 63.0s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

アブチロン
50歳 女性
161.0cm 63.3s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 62.6s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...


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40歳 男性 身長:160.0cm
葛飾に住んでる法務系会社員の小おやじサダヲです。
一昨年くらいまでは競技用チャリんこやっていたので体重58kgの体脂肪9%前後だったのに2年乗らなくなったらあっちゅう間にデブりました。よって何とかせんと体に負担がかかりすぎるためダイエットを決意。がんばります〜
2011年2月22日スタート
開始時70.0kg 27.0%
-7.2kg -5.7%
現在62.8kg 21.3%
あと4.8kg あと11.3%
目標58.0kg 10.0%

 

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いもこ
57歳 女性 
158.2cm 63.7s

ののか
30代前半 女性 
159.0cm 65.3s

vanilla
女性 
161.6cm 61.7s

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こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 56.9s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

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