1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

いもこ
57歳 女性
158.5cm 64.0s

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...

チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.6s

太ってしまった(*/□\*) 2017.9.4 65.9kgからの再再スタート *メモ書き* 生理...

ゆん
女性
159.0cm 65.8s

夏は海に行って ビキニでお酒を呑みまくるぞ〜っ*\(^o^)/* 絶対痩せる!!!


なおきんぐ
48歳 女性
158.0cm 65.2s

趣味かよ?ってほど何度もダイエットに取り組み、 特技かよ?ってほど何度もリバウンド。 ...

キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.5s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

sakura
50歳 女性
159.0cm 61.0s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...


すえっち
50代前半 女性
162.0cm 65.3s

アブチロン
50歳 女性
161.0cm 65.1s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...

つぶ
女性
159.0cm 65.6s


おしおしお
20代後半 女性
159.0cm 61.6s

おしおしおです。

もりみ
24歳 女性
158.0cm 62.5s

リバウド 体調崩したのをきっかけに再スタート! がんばります

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性
162.4cm 60.8s

2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kg...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40歳 男性 身長:160.0cm
葛飾に住んでる法務系会社員の小おやじサダヲです。
一昨年くらいまでは競技用チャリんこやっていたので体重58kgの体脂肪9%前後だったのに2年乗らなくなったらあっちゅう間にデブりました。よって何とかせんと体に負担がかかりすぎるためダイエットを決意。がんばります〜
2011年2月22日スタート
開始時70.0kg 27.0%
-7.2kg -5.7%
現在62.8kg 21.3%
あと4.8kg あと11.3%
目標58.0kg 10.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 63.4s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 61.7s

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 63.3s

一覧へ

 

こうちゃん
20代後半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!