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TOKKO
47歳 女性
163.5cm 55.2s

*W65cm以下が目標 *股関節・お尻・脇腹を鍛える *猫と旅行が好きです

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 59.2s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 56.7s

筋トレと節酒。 安全運転で通勤。


九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

Rize
30代後半 女性
163.0cm 60.0s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...

いずみ
49歳 女性
164.0cm 58.6s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、 ...


todahi
60代前半 女性
161.0cm 60.4s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

mio
30代前半 女性
163.0cm 56.0s

マイメロ
46歳 女性
164.5cm 59.1s

絶対に、出産前の体重に戻る! 最終目標は、48kg! そして、現役復帰する!!! 好き...


さん
30代前半 女性
163.0cm 57.0s

仕事、美容、ゲーム大好き人間☆ あり得んくらい体重が増加したので、ダイエット開始します。...

のど飴
女性
162.0cm 57.1s

頑張れない! 努力が出来ない! そんな私がダイエットをします。

茄子江
40代後半 女性
165.0cm 54.6s

寒くてジョギングをサボっていたら、あっという間に5キロオーバー? デブ体重が定着しないう...


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20代前半 女性 身長:163.4cm
diet進行中
痩せ期⇔+IO?(´・ω・`)
ただいま、Maxより−3?
3/3から本気dietスタート
−現在休憩中−

diet情報/自己diet/diet経過/
記事にてあっぷ(`・ω・´)

みんなでdiet頑張りましょう
2011年2月20日スタート
開始時57.5kg
±0kg
現在57.5kg
あと10.5kg
目標47.0kg

 

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昨日
合計

 

  2019年2月  
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TOKKO
47歳 女性 
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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.2s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.7s

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こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

ももたろう
26歳 女性 
159.5cm 54.3s

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