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Yuuta
男性
163.0cm 66.9s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく

ニッキ
女性
167.0cm 68.9s

ニッキと申します。 趣味はダイエット☆特技はリバウンドです。w 最後のダイエットにし...

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 66.7s

(´・ω・`)


ぽよ
52歳 女性
166.5cm 68.6s

よろしくお願いします。 最近、なかなか痩せません。 気長にがんばりたいと思います。 し...

ゆきぱんだ
45歳 女性
162.0cm 65.6s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 65.3s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...


だぶとも
女性
164.3cm 68.9s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

爽子
40代後半 女性
162.0cm 70.3s

昨年、バセドウ病を発症し『肥満』に属してしまいました・・ 病気はまだまだ続きますが、体...

kei1645
女性
165.5cm 65.2s

2017/8/28 再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままでは...


nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 70.0s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

あんてぃん
40代後半 女性
164.0cm 70.9s

あまいものが好きすぎて困る でも、自分の厚みが心底いやになってきたので やってみます

マロン♪
28歳 女性
166.0cm 67.4s

2018.4.30更新 ゆるーくダイエット!


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20代後半 女性 身長:165.0cm
痩せたいです!がんばります!!
2011年2月15日スタート
開始時70.0kg 33.0%
-2kg ±0%
現在68.0kg 33.0%
あと10kg あと13%
目標58.0kg 20.0%

 

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50代前半 女性 
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こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

すえ吉
40代後半 女性 
163.0cm 64.1s

のり弁
22歳 女性 
158.2cm 66.8s

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