ダイエット日記 > ティラさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  

さお
女性
148.0cm 36.0s

頑張ったら頑張った分 いいことがあはる!

三毛猫
20代前半 女性
150.0cm 37.3s

自己満足の日記です(´・_・`) 大嫌いな自分を好きになる道のり…。

あみ
24歳 女性
148.0cm 39.0s

可愛い服を可愛いくきこなせるようになるのが夢!!


まゆ
26歳 女性
150.0cm 39.2s

健康的に痩せる努力をする! 見た目重視で頑張る

夜桜
10代後半 女性
149.2cm 35.2s

小6女子です(●゚Д゚)ノ 足が太くて悩んでます。 足痩せして、堂々とショーパンとかはけ...

怜愛
20代前半 女性
149.0cm 37.0s

絶対痩せたいです>< 目指せでぶ卒業!! 目指せ細もも!!細腕!! ぺったんこなおなか...


るいちー。
10代後半 女性
149.0cm 36.6s

   はーい。どうも^−^  今は始めたばかりで初心者です  だから色々教えてくれ...

Gumuhi@Yongi
女性
150.0cm 39.0s

痩せて人生変えてやる!! 目指せ、ぐむひちゃん&よんぎちゃん!! まずゎ-4kg 達成し...

芽衣菜
17歳 女性
152.0cm 39.0s

こんにちは!今年中学生になった芽衣菜です! 私は、体重が結構あるので少しやせたいです! ...


まーちゃん
26歳 女性
147.1cm 37.1s

体重だけ見ると痩せてるはず なんだけど…(笑) 数字より見た目を重視して ダイエットがん...

Pさん
女性
150.0cm 34.6s

体脂肪減らす。

miwa☆
10代後半 女性
150.0cm 38.0s

ガンバってやせょ


  1  2  3  4  5  6  7  8  

 


34歳 女性 身長:149.1cm
半年間のダイエットで約5kg減量できました♪
今はこの体型をキープしていけるように、↓を心がけて頑張ってます。

・基本的に食事の量は、朝>昼>夜
・筋力を落とさないように運動もする
・1日1食は好きなものを食べる♪
2009年4月4日スタート
開始時38.0kg   
-1.7kg
現在36.3kg 14.0%
目標達成!!
目標36.5kg   

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

踊るダメ人間
28歳 女性 
147.7cm 35.3s

NOB
30代前半 女性 
148.0cm 38.5s

夜桜
10代後半 女性 
150.5cm 37.2s

一覧へ

 

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.6s

大福
30代後半 女性 
153.0cm 59.3s

ひでおくん
40代後半 男性 
165.0cm 82.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!