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サトリーヌ
40歳 女性
162.4cm 56.5s

一時期やせましたが油断してリバウンド。 さらに産後過去最高体重に。 仕事復帰前に53kgま...

けるる
49歳 女性
159.4cm 55.8s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 59.6s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...


todahi
60代前半 女性
161.0cm 59.2s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.2s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

チノカ
40代前半 女性
158.0cm 58.2s

令和元年内に 絶対、ダイエット成功させたい! 5/1 63.3s 目標  7/31...


夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 58.3s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

みい
36歳 女性
162.4cm 54.9s

気付いたらここまで太ってました… まずは健康体を目指し、みなさんと一緒にダイエットを頑...

たぬ
50歳 女性
158.0cm 56.8s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...


ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 59.8s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...

黄色いビスケット
40代後半 女性
160.0cm 59.0s

大幅に減量してはデブに戻り、戻るたびに悪化するという、リバウンドの王道を繰り返して来た...

ピノン
30代前半 女性
159.0cm 58.9s

産後ダイエットの記録です。 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダイエット☆ *お米は2...


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20代後半 女性 身長:160.0cm
高校に入ってからおしりや太ももに脂肪がついてしまい、パンツが似合わないスタイルに…(;ω;)大学に入ってから細くて可愛い子ばかりで焦っていますが、着実に私も頑張って体を引き締めたいと思います!!
2009年4月1日スタート
開始時56.8kg
±0kg
現在56.8kg
あと4.8kg
目標52.0kg

 

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サトリーヌ
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けるる
49歳 女性 
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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

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りか
40代後半 女性 
157.0cm 49.1s

大福
30代後半 女性 
153.0cm 59.3s

ひでおくん
40代後半 男性 
165.0cm 82.6s

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