ダイエット日記 > mi-chaさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 57.1s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

ふぁっとん
50代後半 女性
155.0cm 59.5s

30年で25キロ増えました。 やせられるかなー。 無理かなー。 再挑戦です。

よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 56.6s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...


かおり
34歳 女性
159.0cm 59.2s

【短期目標】2019年11/1までに55.5キロ 8月  57.2 9月  56.2 10月 55.5 結果は月の...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 59.4s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

黄色いビスケット
40代後半 女性
160.0cm 58.6s

大幅に減量してはデブに戻り、戻るたびに悪化するという、リバウンドの王道を繰り返して来た...


M
20代後半 女性
159.0cm 58.8s

最後のダイエットにします。 絶対痩せます。 MAX68キロ→ダイエットスタート時66.3キロ→...

あや
35歳 女性
157.5cm 59.4s

結婚、出産を経て、気付けば体重増! また昔のように!?お腹周りすっきりボディで、美しく...

*まーる*
40代後半 女性
156.0cm 60.0s

心はまーるく、体はすっきり(*^^*) 魅力ある女性になりたいな。 ダイエットを通して自分磨...


チノカ
40代後半 女性
158.0cm 56.4s

令和元年内に 絶対、ダイエット成功させたい! 5/1 63.3s 目標  7/31...

sakura
51歳 女性
159.0cm 57.7s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...

なったん
30歳 女性
161.0cm 59.8s

食べること飲むこと大好きな、おデブなOLです。 痩せたいけど痩せれない…ずっとその矛盾を...


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20代後半 女性 身長:158.0cm
元の体重まで-10kgがんばる日記です。
筋トレメインで体脂肪率下げるのを第一に考えてダイエット(*^^*)
自分に自信をつける!
目標を一つずつ達成する

一緒に頑張る人募集中ですっ!
2011年1月16日スタート
開始時52.0kg 25.0%
+5.7kg +5.2%
現在57.7kg 30.2%
あと12.7kg あと10.2%
目標45.0kg 20.0%

 

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ふぁっとん
50代後半 女性 
155.0cm 59.5s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.6s

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デラックス
20代後半 女性 
156.0cm 87.0s

チャラ
49歳 女性 
169.7cm 91.0s

momopy
女性 
150.0cm 53.5s

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