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りか
40代後半 女性
157.0cm 49.4s

開始時の体重は2015年4月のものです。 最近は48.5〜50.5の間でほぼ安定しています。 浮腫み...

みく
33歳 女性
155.5cm 47.6s

食べ過ぎでなかなか体重が減らないので・・・ ストイックな条件で頑張ってみたいと思います。

もこもこ
49歳 女性
159.0cm 47.1s

はじめまして。 只今人生MAX体重です 子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等...


くろねこ
30代後半 女性
158.0cm 49.4s

初めまして。 お酒大好きな専業主婦です。 毎日、見事なビール腹を見る度にダイエットし...

ゆず大根*
30代前半 女性
158.1cm 43.7s

筋肉をつけて体脂肪を減らしたいです。脱ぽっこりお腹〜!

ラテ
40代後半 女性
160.0cm 49.3s

前のサイトでダイエットを始めたのが2014年3月〜。体重57kg、体脂肪29%でした。 食事ダイエ...


りょうりょう
50代前半 女性
157.5cm 48.0s

かっこ良くなる。 45キロになる。

mikan6112
24歳 女性
156.0cm 47.0s

社会人になってから運動不足と間食・食事で増量。。(;o;) 鷲尾玲奈ちゃんみたいになれるように...

あいり
38歳 女性
155.5cm 44.8s

なるべくカロリー記録してます。 チョコ、スイーツ、ヴィセリシェ、スタバ、ゲーム、axesが...


dizzy
36歳 女性
160.1cm 49.6s

ダイエットダイアリー→からだログ→こちらにお引越しです。

吉良丸
30代後半 女性
157.1cm 46.8s

2010年生まれと2013年生まれの男の子の母をしています。 2014年7月から働き始め2015年3月で...

まいろん
40代前半 女性
160.0cm 45.3s

規則正しい生活で45Kg以下保つ


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20代後半 女性 身長:158.2cm
西野カナちゃんは身長同じで
細くて憧れ(*^^)v
藤井リナちゃん大好き!!

去年の8月からダイエットを
スタートして1月に
53?から46?まで
落としました!(^^)!
現在もダイエットは継続中!!
3月には40?になって
キープするのが目標!!
部分的にはお腹と脚痩せたいです!!
ダイエット仲間募集中!!
コメしに行きます\(^^)/
気軽に絡んでください!!
2011年1月8日スタート
開始時46.0kg 23.0%
+0.7kg +1.4%
現在46.7kg 24.4%
あと6.7kg あと4.4%
目標40.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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りか
40代後半 女性 
157.0cm 49.4s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 47.1s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.4s

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ぶーふ
26歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代後半 女性 
152.0cm 49.8s

Candy
20代前半 女性 
152.0cm 57.4s

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