ダイエット日記 > エルモさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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sara
女性
160.2cm 60.3s

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...

Rize
30代後半 女性
163.0cm 58.4s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.4s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...


しん
42歳 女性
162.0cm 59.1s

しん、と言う男性みたいなニックネームですが女性です。 よろしくお願いします。

こばまゆ
47歳 女性
160.0cm 56.9s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...

つぶ
女性
159.0cm 60.6s


みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 61.5s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...

もくもく
女性
161.0cm 60.4s

運動不足

sakura
50歳 女性
159.0cm 58.8s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...


シーナ
30代後半 女性
157.0cm 58.8s

焦らず、慌てず、緩く、マイペースにダイエットがいい。。

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 57.3s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...

夏みかんアーモンド
女性
160.0cm 61.2s

メモ 目標は決めない! 脂質を制限する。 食べていい脂質1g以上 ナッツ、置き換えド...


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28歳 女性 身長:160.0cm
自己満日記
リァルぶっちゃけ更新で自分にプレッシャーかけて頑張ろうと思います目指せ一年後の今日、体重48`

ダイエッターのみなさん頑張りまひょ
2011年1月7日スタート
開始時58.8kg 27.8%
±0kg ±0%
現在58.8kg 27.8%
あと10.8kg あと6.8%
目標48.0kg 21.0%

 

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ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 59.1s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 56.4s

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ぶーふ
27歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代後半 女性 
152.0cm 49.8s

Candy
20代後半 女性 
152.0cm 57.4s

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