ダイエット日記 > でぶこさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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もこ
女性
153.0cm 58.0s

楽しく頑張ってます(*´∀`*)

みー
43歳 女性
154.7cm 53.4s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 毎年、健康診断直前に慌てて急激に減...

♪はぴ♪
40代後半 女性
156.0cm 53.8s

申し訳ありませんが 男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 ダイエット...


ママわん
40代後半 女性
153.0cm 58.5s

50歳になる前の自己改革と思ってダイエットに取り組んでいます。サボりがちですが焦らずや...

くちびる百貨店
28歳 女性
156.0cm 55.5s

一度は諦めかけたけど また一から46kg目指して頑張ろう!! ↑懐かしい。封印。 2017年10...

まりも
女性
151.0cm 54.0s

立ち仕事 5時間 消費kcal 320kcal .................. ------------------------ ...


mc
50代後半 女性
154.0cm 58.2s

老後に備えてダイエットしたい!!

こぴそぴ
30代後半 女性
154.0cm 54.0s

2017年7月からジムへ通い 始めました。全くのジム 初心者です。 ダイエット日記は2017年...

My a'th Kernow
女性
153.2cm 55.2s

* 週 5日以上の速歩、筋トレ 食生活改善で−9歳目指します。 * 毎朝、朋原エミさんや素...


にゃおん
女性
156.0cm 56.1s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

ポピー
女性
151.0cm 54.5s

現在、中年太りというか、 ダイエットで痩せたのですが、維持できず リバウンドもあり、悲...

YOU
女性
154.0cm 58.4s

★ 適正体重は、47.4 kg ★ 1日の基礎代謝量は、1287 kcal ★ 1日の目標摂取カロリー計算...


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30代前半 女性 身長:153.0cm
リバウンドばかり。


過去体重変動

56→48
48→67
67→50
50→61

61→54
最近

54→59.4

て、感じです。
ここから、66.7まで増やした
再開しました
2011年1月2日スタート
開始時66.7kg
-10.7kg
現在56.0kg
あと4kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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もこ
女性 
153.0cm 58.0s

みー
43歳 女性 
154.7cm 53.4s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.8s

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ぶーふ
26歳 女性 
158.0cm 83.5s

りん
20代前半 女性 
152.0cm 49.8s

Chenha
女性 
160.0cm 58.8s

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