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だぶとも
女性
164.3cm 68.8s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

kei1645
60代前半 女性
165.5cm 70.7s

2017/8/28 再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままでは...

ぬこにゃ
女性
169.0cm 68.4s

かつては53kg台だったのにどういうことよ! 当時より10kg増だし、+6kgぐらいを目標に。 (...


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 65.0s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

nagaiakio69
52歳 男性
165.0cm 65.2s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 65.6s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...


エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

Alison
31歳 女性
165.0cm 69.9s

健康的な美しさを手に入れる! 目標は55kg。 2017/7月から8週間集中のパーソナルトレーニ...

kayoko
49歳 女性
169.0cm 67.7s

細かい計算は苦手!カロリー不明の食事は、1,000kcalで記録。 長続きさせるため、ざっくりと...


三毛猫ヤマト
30代後半 女性
167.0cm 71.0s

太ったり痩せたりしてるうちに、ちょっとやそっとじゃ体重・体型が戻らなくなってしまいまし...

ジョジョおば
40代後半 女性
164.0cm 69.2s

初めまして、毎日毎日痩せたいと思いながら、毎日毎日食べ続けているおばさんです。 なんか...

ぶたちゃん
23歳 女性
168.5cm 65.0s

人間になりたい ぶたちゃん。 可愛くなって 色んな人、見返しやるー&#9825;ww


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40代前半 女性 身長:166.5cm
心機一転頑張るぞ!
2011年1月1日スタート
開始時68.0kg 37.0%
±0kg ±0%
現在68.0kg 37.0%
あと13kg あと8%
目標55.0kg 29.0%

 

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りん
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152.0cm 49.8s

Chenha
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