ダイエット日記 > つみ。さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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なな
女性
158.0cm 85.2s

メタボで太っている旦那に、「デブ嫁」と影で検索されている事を知り、悔しくて仕方がないの...

みるみる
30代後半 女性
157.0cm 84.0s

(*・з・*)

aomama
30代前半 女性
159.0cm 84.4s

なかなか落ちない体重。。。言い訳をせず頑張りたいです!!


みなみな〜ん
30代後半 女性
160.0cm 84.5s

リバウンドから抜け出したいです。 よろしくお願いします。

hiroko
女性
160.0cm 80.6s

結婚して30キロも太ってしまいました><

kanamin
30代後半 女性
160.0cm 85.0s

はじめまして、こんにちは! 今現在89.6キロあります。夜食を食べ続けて太ったパター...


ナツゾラ
女性
157.0cm 81.8s

ダイエットしてはリバウンド・・・ やっぱりレコーディングダイエットが一番だと思い、また...

大仏奈ちゃん
40代前半 女性
158.0cm 83.0s

頑張りますっ

みるく
22歳 女性
160.5cm 83.1s

運動嫌いで食べるの大好き 。 痩せて可愛くなったらキスマイのコンサートでファンサ貰いたい...


みちゅちゅ
50代前半 女性
158.0cm 84.6s

はじめまして! 太っていても気にしない!なんてのん気に構えていたら、 先日病院で薬が必...

ちよこ
30代後半 女性
160.0cm 86.5s

もともと100kgオーバーの超肥満でした。 2010年に食事と運動をして1年足らずで66kgまで落と...

まもぞう
40代前半 女性
161.0cm 85.4s

とりあえず、春の健康診断に備えて…


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40代前半 女性 身長:158.9cm
2010年10月に約10?増え、2011年お正月には今までの最高値を記録(?)。。。

スタートのデータは1月21日時点です。
今まで色々とやってみたけど長続きせず。。
2011年1月21日から「耳つぼダイエット」をハジメマシタ。
耳には金粒・食事はプロテイン・アロエベラジュース・サプリを1日2回。2月20日で1ヶ月、約6.6kg減りました。
目標は3ヶ月で20kgマイナスです。
****************

3ヶ月でマイナス20kgにならず、、けど最終目標を55kg
で考えているので、焦らずじっくり落としていきます。
ペースは1ヶ月4kgかな。。

****************
2011年1月1日スタート
開始時98.0kg 41.2%
-14.4kg -4.3%
現在83.6kg 36.9%
あと5.6kg あと2.9%
目標78.0kg 34.0%

 

今日
昨日
合計

 

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かなぶん8
42歳 女性 
157.0cm 86.1s

零霧*
20代前半 女性 
158.0cm 80.6s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

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