ダイエット日記 > つみ。さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ぶよこ
女性
160.0cm 86.6s

太るとわかっていても やめられない暴食 増え続ける体重 職場で写真を撮りました。。...

しぃ
35歳 女性
158.0cm 81.3s

70kg台→40kg台目前までdiet成功したのに…彼氏ができ毎週末のデートで昼・夜の外食&スイーツ...

さち

156.0cm 82.0s

久しぶりに体重計にのったら 大変な事に一大事にきずき ダイエット開始です!


*まみんこ*
34歳 女性
160.0cm 81.0s

このみ
33歳 女性
158.0cm 85.0s

2児のママです ぽっちゃりの姉にデブデブバカにされたから見返してやりたくて本気でダイエッ...

なな
女性
158.0cm 85.2s

メタボで太っている旦那に、「デブ嫁」と影で検索されている事を知り、悔しくて仕方がないの...


みるみる
30代後半 女性
157.0cm 84.0s

(*・з・*)

aomama
30代後半 女性
159.0cm 84.4s

なかなか落ちない体重。。。言い訳をせず頑張りたいです!!

みなみな〜ん
30代後半 女性
160.0cm 84.5s

リバウンドから抜け出したいです。 よろしくお願いします。


kanamin
30代後半 女性
160.0cm 85.0s

はじめまして、こんにちは! 今現在89.6キロあります。夜食を食べ続けて太ったパター...

ナツゾラ
女性
157.0cm 81.8s

ダイエットしてはリバウンド・・・ やっぱりレコーディングダイエットが一番だと思い、また...

大仏奈ちゃん
40代前半 女性
158.0cm 83.0s

頑張りますっ


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40代前半 女性 身長:158.9cm
2010年10月に約10?増え、2011年お正月には今までの最高値を記録(?)。。。

スタートのデータは1月21日時点です。
今まで色々とやってみたけど長続きせず。。
2011年1月21日から「耳つぼダイエット」をハジメマシタ。
耳には金粒・食事はプロテイン・アロエベラジュース・サプリを1日2回。2月20日で1ヶ月、約6.6kg減りました。
目標は3ヶ月で20kgマイナスです。
****************

3ヶ月でマイナス20kgにならず、、けど最終目標を55kg
で考えているので、焦らずじっくり落としていきます。
ペースは1ヶ月4kgかな。。

****************
2011年1月1日スタート
開始時98.0kg 41.2%
-14.4kg -4.3%
現在83.6kg 36.9%
あと5.6kg あと2.9%
目標78.0kg 34.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年2月  
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もみじ
30歳 女性 
158.0cm 82.2s

あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 85.5s

keychan
51歳 女性 
156.0cm 85.9s

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