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のり母さん
52歳 女性
159.0cm 49.8s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...

ぺだる
54歳 女性
158.0cm 53.9s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

dizzy
30代後半 女性
160.5cm 49.2s

主婦です。


ハイネ
36歳 女性
158.5cm 50.8s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...

mio
30代前半 女性
163.0cm 53.0s

大好きなスイーツを 少しガマンして 運動もガンバルことにしました

なこ
40代前半 女性
161.0cm 50.1s

(2015.11.15.記) 目標の48kgを上限に、 2016年happy new year!迎春。 まずは、2月まで...


みずき
女性
158.0cm 54.9s

どうか痩せられますように…!

窓子
40代前半 女性
160.0cm 49.8s

未婚で四十路前の、かなり痛い女です。 地方在住で、雑種の老犬(女)と住んでます。 自...

意志強子
53歳 女性
160.0cm 53.9s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!


けるる
48歳 女性
159.4cm 53.3s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 54.0s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 現在 第3子妊娠中 ☆おかずよりご飯をた...

ケイト
40代後半 女性
162.0cm 49.5s

ついに中年太りに足を踏み入れてしまった!! そりゃ、子供産んで、体型が変わるとは聞いて...


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20代後半 女性 身長:161.0cm
目標−4kg!!

でも体重に捕われ過ぎず
見た目重視でいきたいと
思います(*´ω`*)

食事だけでなく運動にも
気を使っていきたいです
2010年12月8日スタート
開始時52.0kg
±0kg
現在52.0kg
あと4kg
目標48.0kg

 

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TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.5s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.4s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

rikoさん
40代後半 女性 
158.0cm 45.0s

(ま∀り)
30代後半 女性 
146.0cm 52.3s

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