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だぶとも
女性
164.3cm 68.3s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

ねおみんこ
48歳 女性
167.8cm 65.0s

2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなので...

レモン
女性
166.4cm 65.6s

初めまして。 ダイエットで健康になりたいと思っています。 バランスのとれた食事と運動に...


mae
50代前半 男性
170.0cm 66.1s

2012/10 以前の自転車通勤ダイエットにて68Kg→62Kgへ。 その後、膝痛により少し休んでその...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 64.7s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

nagaiakio69
52歳 男性
165.0cm 64.5s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


みこ
40代後半 女性
165.0cm 65.0s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...

キキ
女性
170.0cm 63.6s

服を選ばずに着たい☆ 家だけでく職場でもおやつを食べる機会が増え、ここ2年ほどで、体重...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>


kayoko
50歳 女性
169.0cm 68.4s

細かい計算は苦手!カロリー不明の食事は、1,000kcalで記録。 長続きさせるため、ざっくりと...

ごや
46歳 女性
170.0cm 65.0s

料理と食べることが好きです。 料理やスイーツの講師もしています ダイエットレシピ、糖...

ぶたちゃん
23歳 女性
168.5cm 65.0s

人間になりたい ぶたちゃん。 可愛くなって 色んな人、見返しやるー&#9825;ww


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20代後半 女性 身長:167.0cm
口だけ人間ですが、今回こそがんばります(ノ><)ノ
2010年12月7日スタート
開始時67.0kg 30.7%
-0.9kg +0.7%
現在66.1kg 31.4%
あと9.1kg
目標57.0kg   

 

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あやせ
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rikoさん
40代後半 女性 
158.0cm 45.0s

(ま∀り)
30代後半 女性 
146.0cm 52.3s

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