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ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 67.4s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

くらぐら
39歳 男性
168.0cm 69.1s

がんばる。

ねおみんこ
49歳 女性
167.8cm 64.9s

2008年のからだログ以来ずっとダイエットサイトと共に生きていますがヌルいダイエットなので...


エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

ミチマル
40代前半 女性
166.3cm 63.9s

12月13日までに どれだけ目標に近づけるのか? 頑張れるとこまで頑張る&#128170;

lily
48歳 女性
164.0cm 68.0s

パーソナルがなかなかうまくいかないな


ふみちゃん
女性
168.5cm 65.0s

ココロとカラダ健やか生活 第二章スタート! 〜最近ハマっていること〜 ・早朝ちょこっ...

Koichi

168.0cm 68.4s

痛風になったので頑張ります

ビビ
30代後半 女性
164.0cm 65.0s

H30.6.21から、ダイエット再開しました。 開始時の数値は、H30.6.21のものです。 何度も...


kei1645
女性
165.5cm 65.1s

2017/8/28 再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままでは...

heine
30代前半 女性
168.0cm 66.3s

7/10からはじめて5ヶ月で30kg減です。 基本糖質制限+カロリー制限とジョギングです。 寒...

ぬこにゃ
女性
169.0cm 67.4s

かつては53kg台だったのに面影なっしんぐ・・・。 58kg台を目標に。 子供が「◯◯ちゃん家...


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20代後半 女性 身長:167.0cm
口だけ人間ですが、今回こそがんばります(ノ><)ノ
2010年12月7日スタート
開始時67.0kg 30.7%
-0.9kg +0.7%
現在66.1kg 31.4%
あと9.1kg
目標57.0kg   

 

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ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.9s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

Koichi
168.0cm 68.4s

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あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

rikoさん
40代後半 女性 
158.0cm 45.0s

(ま∀り)
30代後半 女性 
146.0cm 52.3s

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