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sara
女性
160.2cm 59.2s

2018の目標! 1/31 57 × 2/28 56 × 3/31 58 × 4/30 51 × 5/31 58 ○ 6/30 57 ○ 7/31 5...

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.8s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

侑紀@
女性
162.0cm 57.2s

自分の気持ちをそのまま書いてしまっています ヽ(;▽;)ノ 人に嫌われるの怖いけど、書いて...


たぬ
49歳 女性
158.0cm 61.9s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...

アリス
40代後半 女性
158.0cm 56.1s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

neconeko
50代前半 女性
163.0cm 59.1s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。


vani
女性
161.6cm 60.5s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 56.4s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

さいな
30代前半 女性
158.0cm 58.2s

初めまして☆ 今回こそダイエット成功して 自分に自信をつけたいと思っています ...


麗華
50歳 女性
161.4cm 56.7s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 58.2s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...

Rize
30代後半 女性
163.0cm 58.9s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...


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20代前半 女性 身長:161.0cm
高2女子現役バレー部
筋肉+脂肪で太股パンパン
余分な脂肪減らして無くす
2010年11月13日スタート
開始時58.0kg 23.0%
+1kg +0.9%
現在59.0kg 23.9%
あと9kg あと3.9%
目標50.0kg 20.0%

 

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あんずひめ
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侑紀@
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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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