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nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.0s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.4s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

意志強子
52歳 女性
160.0cm 51.4s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!


YDK79
40代前半 女性
156.0cm 51.0s

半年間の減量期を経て、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『維持ときどきダイエ...

rion
女性
158.0cm 54.3s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

milk
50代前半 女性
158.0cm 55.0s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...


かおり
32歳 女性
159.0cm 53.8s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

mew
50代後半 女性
158.0cm 49.8s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

りん
51歳 女性
156.0cm 50.1s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...


ぺだる
54歳 女性
158.0cm 53.4s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 30歳頃 あまりの極貧生活か...

やっちん
49歳 女性
154.0cm 53.6s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...


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20代前半 女性 身長:157.0cm
★自己紹介★

名前:)さとぷー(★´∀`)ノ

年齢:)高校1ねんせ!

血液型:)Oがた

現在地:)長崎けん

好きなあーてぃすと◎
嵐←だいすっき

好きなげいのーじん◎
大野智.濱田岳.竹野内豊
田中美保.鈴木えみ

好きなすぽーつ選手◎
内田篤人.大神雄子


2012年.友達と憧れの地!
東京に行く予定です
そのためダイエットと
資金集め頑張りちゅ♪
その前に1月までに体重
落とすことが第いちの
目標です★約1年半前!
体重が今より7〜8?軽い
部活引退して暴飲暴食
始まり体重10?増え
高校入学後3?増え
ダイエット開始して
約6?の減量に成功!

目標までほど遠いので
このブログを通して沢山の人に
励ましとかもらい.痩せていけたら
いいなあと思います( ^^)Y☆Y(^^ )

2010年11月13日スタート
開始時50.8kg 26.8%
+1.4kg -4.3%
現在52.2kg 22.5%
あと5.2kg 目標達成!!
目標47.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.6s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.6s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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