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coco
47歳 女性
164.0cm 55.1s

( ̄∇ ̄)太った………!!!!! 60`overに(o_ _)o 目標-10`!!!!!(・∀・)毎日少しずつ頑張ります...

ひより
女性
163.5cm 54.3s

万年ダイエッターですw 一日中体重のこと考えてます。 食べてるときも… だから疲れるし楽しめ...

くそ嫁ちゃん
30代前半 女性
168.0cm 54.2s

要領悪くてだらしない、クソ嫁です(--)//~ 見た目もだいぶだらしなくなってきたので、改善し...


Tちゃん!
40代前半 女性
163.0cm 54.2s

はじめまして! 増えてしまった体重に目を背けてきたアラフォーおばちゃんです。 5月1日か...

Nori
30代前半 女性
164.5cm 55.0s

正月太りして戻らない!頑張って戻す。

チューリップ
51歳 女性
162.0cm 49.7s

旅行したりランチしたりしてたら。いつの間にか太ってた! 12月にはビーチリゾートに行くの...


なお
48歳 女性
162.0cm 51.6s

運動が苦手なので、サプリメントのみで痩せてみたいと思います。

いの字
女性
162.0cm 55.2s

lin
30代後半 女性
167.0cm 55.1s

結婚し、 彼の食生活に合わせていたら 見事に体重が増えて しまいました。 痩せたいです...


たまちゃん
23歳 女性
164.0cm 54.3s

まる顔が元の輪郭なのか、 太ったからなのかよく分からない今日この頃。 日常の日記も含め...

なお
28歳 女性
168.0cm 54.2s

絶対痩せて綺麗になる! 自分への甘えと決別する!

たかうさぎ
30代前半 女性
167.0cm 51.1s

 初めまして  可愛い服がもっと着たいと思うようになったので、痩せたいと思いました。 ...


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25歳 女性 身長:165.0cm
切実に痩せたいです(T_T)

短期間で減量せずにゆーっくり!
リバウンドしないダイエットを
目指しています

大阪にきて+6kg増量
50kg→56kg→(現在)53kgに!!

毎日フラフープ20分
腹筋60回
背筋10回
エア自転車こぎ100回

只今の悩み(´;ω;`)
・便秘(一週間以上)
・生理不順(無月経)
・低体温


ダイエットしつつ
改善してきたいです

2010年11月1日スタート
開始時54.0kg 29.0%
-1.6kg -3%
現在52.4kg 26.0%
あと5.4kg あと8%
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.0s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.5s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.0s

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夜桜
30代後半 女性 
160.7cm 86.0s

ミンミ
29歳 女性 
151.5cm 48.2s

ちびまる
48歳 女性 
154.7cm 65.2s

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