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いつみ
49歳 女性
162.0cm 50.7s

ダイエット始めて二ヶ月半 登録していた サイトが閉鎖に なるみたいで 引っ越してきました ...

ちょたろう
46歳 女性
164.0cm 52.2s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

ピンク
58歳 女性
162.0cm 50.4s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...


くまにょ
41歳 女性
164.0cm 51.9s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

Ryo
28歳 女性
166.0cm 52.4s

特に下半身痩せたいです(*_*) 脚やせ〜(T . T)コメント頂けたら嬉しいです(^ ^) 2013.1.17 ...

TOKKO
46歳 女性
163.5cm 52.9s


まゆ
44歳 女性
168.0cm 53.0s

スマホを買い替えたのでアドレスが違うのですが、引き継ぎのパスワードを忘れて再登録しまし...

mio
30代前半 女性
163.0cm 53.8s

食事制限だけでは なかなか続かないので 運動も頑張ることにしました

dvd019
17歳 女性
165.0cm 50.0s

line id:coswig


可愛くなる*
20代後半 女性
163.0cm 49.8s

本気で痩せて可愛くなる*

ことりちゃん
23歳 女性
164.0cm 52.7s

上京して細い人が多いことにびっくり。 服を綺麗に着こなし 自分に自信を持ちたい! 来...

麻衣
女性
167.0cm 53.0s

この冬はインフルエンザに肺炎で、休みの日は寝て食べてを繰り返していたら、カラダがなまっ...


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26歳 女性 身長:165.0cm
切実に痩せたいです(T_T)

短期間で減量せずにゆーっくり!
リバウンドしないダイエットを
目指しています

大阪にきて+6kg増量
50kg→56kg→(現在)53kgに!!

毎日フラフープ20分
腹筋60回
背筋10回
エア自転車こぎ100回

只今の悩み(´;ω;`)
・便秘(一週間以上)
・生理不順(無月経)
・低体温


ダイエットしつつ
改善してきたいです

2010年11月1日スタート
開始時54.0kg 29.0%
-1.6kg -3%
現在52.4kg 26.0%
あと5.4kg あと8%
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いつみ
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ちょたろう
46歳 女性 
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ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.4s

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夜桜
30代後半 女性 
160.7cm 86.0s

ミンミ
29歳 女性 
151.5cm 48.2s

ちびまる
48歳 女性 
154.7cm 65.2s

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