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mc
50代後半 女性
154.0cm 58.0s

老後に備えてダイエットしたい!!

プリズム
34歳 女性
154.0cm 57.0s

妊娠中に18kg太ってしまい、 産後も元の体重の52kgに戻せないまま 卒乳していました。 ...

YOU
女性
154.0cm 60.0s

★ 適正体重は、47.4 kg ★ 1日の基礎代謝量は、1287 kcal ★ 1日の目標摂取カロリー計算...


はる
女性
156.0cm 59.1s

昨年から7kg増。 年のせいもあるとは言え、健康にも見た目的にも良くない。 特に洋服を買い...

夏子
50代前半 女性
154.0cm 59.7s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

じゅん
26歳 女性
158.0cm 57.0s

よろしくお願いします。


nokky
50代前半 女性
157.0cm 56.2s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

みかん
46歳 女性
157.0cm 57.2s

お正月の同窓会まで痩せます! 半年前くらいまでは、53kくらいだったのですが、また太って...

ミーナ
40代後半 女性
153.5cm 58.8s

2017年10月23日から人生最後のダイエットにチャレンジしまーす(´-ω-`)あたたかく見守って下さ...


ぶーけ
36歳 女性
153.0cm 60.8s

結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者です涙 このままだとどんどん体重が増えていつか自...

ののこ
40代前半 女性
159.0cm 60.5s

鏡に映った自分をみてショック!! 体の引き締め&冷え性改善の為ホットヨガ開始☆(17.11.14) ...

asami
54歳 女性
154.6cm 56.4s

再チャレンジ。 あれよあれよとたるみ過ぎました。


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39歳 女性 身長:156.0cm
11月15日に結婚式をすることになりました(><
それまでに痩せて綺麗になってやるぞー!!
2009年2月28日スタート
開始時57.4kg 28.0%
+0.5kg ±0%
現在57.9kg 28.0%
あと7.9kg あと8%
目標50.0kg 20.0%

 

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紅葉
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155.0cm 46.8s

しふぉんぬ
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170.0cm 73.7s

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