ダイエット日記 > なのはさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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sara
女性
160.2cm 60.3s

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...

いずみ
49歳 女性
164.0cm 58.6s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、 ...

麗華
50歳 女性
161.4cm 59.4s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...


もくもく
女性
161.0cm 60.4s

運動不足

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 57.5s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...

ゆずしお
40代前半 女性
160.0cm 59.0s

こんにちは。


うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性
162.4cm 60.8s

2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kg...

ゆき
40代前半 女性
164.0cm 60.4s

自分に対しては、エンパワーとクリエイション。 他者とのつながりは、包括と共感(by ファ...

ふくしあ
60歳 女性
161.8cm 62.4s

2012年6月23日に別の名前で初登録。 その時は67.2sから55sくらいまで落としました。 2013...


こばまゆ
47歳 女性
160.0cm 57.0s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...

ぴか
34歳 女性
161.0cm 59.0s

3人の子供のママです (●′艸'●) バランスの良い食事と適度な運動で 健康的に無理せず焦...

sakura
50歳 女性
159.0cm 57.8s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...


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43歳 女性 身長:161.0cm
去年の夏は78キロ!ありました。
ピーク時は2年前で86キロです!

子ども(小2女の子)に「ママ痩せて欲しい!」と言われ
決意固く今まで頑張ってきました(><)
まだまだ、オンナを磨いてキレイにしてなきゃと気づいた
今日この頃です。

ガリじゃなく、メリハリのあるスタイルいい体を目指したいです♪
少しポチャがいい!

どうぞ、よろしくおねがいします☆
2009年2月26日スタート
開始時63.0kg 30.0%
-3.4kg -5%
現在59.6kg 25.0%
あと4.6kg あと2%
目標55.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.9s

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160.0cm 62.1s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

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20代後半 女性 
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