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キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.8s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

はな
48歳 女性
164.0cm 61.8s

昨年末にせっかく痩せたのに、わずか半年足らずで元の体重に戻ってしまいました( ̄▽ ̄) 痩せ...

ミャキ
52歳 女性
161.0cm 62.6s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...


ふくしあ
59歳 女性
161.4cm 62.4s

2012年6月23日に別の名前で初登録。 その時は67.2sから55sくらいまで落としました。 2013...

四捨五入で還暦
女性
162.0cm 62.4s

昨年糖質制限で14キロやせたあと、リバウンド。炭水化物が好きすぎるアラ還です。食べること...

アブチロン
50歳 女性
161.0cm 63.8s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...


こぶた
34歳 女性
163.0cm 64.3s

「スリム美人の生活習慣を真似したら」で知りました。 運動不足で体重増加中です。 なんと...

みこち
30代後半 女性
161.0cm 61.4s

はじめまして、徐々についた肉をなんとかしたく真剣にダイエットに取り組みたいと思います。...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 66.0s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...


あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 62.9s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...

ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 66.8s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

美楽
40代前半 女性
160.0cm 65.5s

頑張る


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30代前半 女性 身長:162.0cm
お初にお目にかかります。
にくきゅうです。

今年の秋に結婚しました。
旦那と一緒にダイエット♪
上手に身体とお付き合いしていけるように・・・。
2009年2月26日スタート
開始時64.9kg 35.0%
-0.6kg -1.4%
現在64.3kg 33.6%
あと4.4kg あと3.7%
目標59.9kg 29.9%

 

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キイロイトリ
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164.0cm 67.0s

紅葉
22歳 女性 
155.0cm 46.8s

しふぉんぬ
24歳 女性 
170.0cm 73.7s

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