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ゆきこ
20代前半 女性
170.2cm 68.5s

11月までに-5キロ!!

wino_mino
47歳 
172.0cm 68.1s

そこいら辺に生息しているオッサンが密かにダイエットを頑張ってます(笑)

yupa
60代後半 男性
167.0cm 70.0s

今年3月末まで2か月半外科に入院していて62kgまでなったのに 半年過ぎて8kg増えてしまったの...


組長
68歳 男性
170.0cm 72.4s

暴飲暴食をしないで、アルコールを控えめに頑張ります。

紫蘭
54歳 男性
170.0cm 72.1s

たくさん食べ いっぱい飲み へとへとになるまで働いて 家族サービスは、一番頑張るぞ そ...

よも
20代後半 女性
170.0cm 68.1s

18のころ、ここでレコダイをして三ヶ月で15キロへりました。 その後6年で元に戻るどころか新...


べし
42歳 男性
169.0cm 67.7s

3年ぶりに復帰の気配。2017年11月よりスポーツジムに通い始めてます。淡々と食事と運動の記録...

ニッグ
33歳 男性
168.0cm 73.0s

ダイエットを最近始めました! お盆に実家に帰ったら 友人や家族から「痩せろ!」「痩せろ...

うまっこ
30代前半 女性
168.0cm 67.6s

楽しいダイエット 自分を褒めるダイエット を 目標にしてます のんびり マイペ...


バンビ
40代後半 女性
170.0cm 70.4s

健康第一☆ 堕落した生活を改善し 続けられるように  体重+体脂肪のレコーディングも ...

ぽにょ
50代前半 男性
172.0cm 70.0s

50歳 若いつもりがあれっ。腰痛に筋肉痛 治りが遅くて困っていました。この年からですが頑...

胡桃
男性
170.0cm 70.2s

7月28日からダイエットを始めました。 目標に向かって頑張ります!! 2017年7月...


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20代前半 女性 身長:170.0cm
初めまして

私は日系航空会社の客室乗務員を目指しています。
健康的にかっこよく
締まりのある体型目指してここで頑張ります!

今までたくさん挫折してきて
一度5キロ減に成功したものの受験でリバウンドしてしまいました(´o`)

ダイエットをしないと言うことは目標から遠ざかって行くということ
ダイエットを諦めると言うことは客室乗務員になる目標も諦めると言うこと

このような日記も投げ出してしまうことが殆どです。
監視してくれる人がいると頑張れます←甘ったれですよね(^_^)



こんな私ですが
どうぞ宜しくお願いいたします(^-^)v
2010年10月16日スタート
開始時70.0kg 27.0%
±0kg ±0%
現在70.0kg 27.0%
あと13kg あと6%
目標57.0kg 21.0%

 

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キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.4s

ニッキ
女性 
167.0cm 68.2s

Koichi
168.0cm 71.2s

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紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

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