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YDK79
40代前半 女性
156.0cm 50.0s

半年間の減量期を経て(2018.2/−25kg達成)、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『...

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 54.6s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 54.4s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


りん
52歳 女性
156.0cm 50.3s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!

いそしはん
28歳 女性
156.0cm 51.4s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.9s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 54.3s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

みゆ
27歳 女性
157.0cm 49.5s

ぽにょぽにょ体型をなんとかする!


みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.5s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 30歳頃 あまりの極貧生活か...

rion
女性
158.0cm 53.7s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...


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20代前半 女性 身長:157.0cm
元水泳選手コースで、週4泳いでました!
けれども、今年の、夏やめました。
やめたとたん、たるんでしまいました(笑)
やせたいです!
引き締めたいと思います!
2009年2月21日スタート
開始時51.0kg 23.0%
+0.9kg +1%
現在51.9kg 24.0%
あと3.9kg あと4%
目標48.0kg 20.0%

 

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あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 51.6s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.7s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 54.6s

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nao1106
33歳 女性 
154.0cm 61.0s

ぽにゃん
20代後半 女性 
157.0cm 49.8s

20代後半 女性 
164.0cm 67.0s

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