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けるる
49歳 女性
159.4cm 55.1s

ダイエットの目的は健康維持。 過去5年間ほぼキープしていた51kg台から、2018年一気に+5kg...

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 60.6s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

ritsuko
32歳 女性
160.0cm 56.3s

自分を磨け! 痩せるんだデブ!!


みい
36歳 女性
162.9cm 55.6s

自称グルメの美味しいものとお酒が大好きなアラフォーです インスタ 、食べログ、食レポを毎...

M
20代後半 女性
159.0cm 59.5s

最後のダイエットにします。 絶対痩せます。 MAX68キロ→ダイエットスタート時66.3キロ→...

*nana*
35歳 女性
162.5cm 55.4s

162.5cm、58kg からスタート☆ 二児の母です* マイナス10kg(48kgまで)ダイエットに挑戦中☆ ...


ピノン
30代前半 女性
159.0cm 56.7s

産後ダイエットの記録です。 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダイエット☆ *お米は2...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 59.3s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

コチー
32歳 男性
162.0cm 56.3s

やせるぜ〜!!


みこち
40代前半 女性
161.0cm 55.5s

はじめまして、徐々についた肉をなんとかしたく真剣にダイエットに取り組みたいと思います。...

sakura
51歳 女性
159.0cm 58.4s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...

かおり
34歳 女性
159.0cm 59.2s

【短期目標】2019年11/1までに55.5キロ 8月  57.2 9月  56.2 10月 55.5 結果は月の...


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28歳 女性 身長:162.0cm
もおデブキャラは卒業やあ!!!

☆第2目標☆
【55kg代前半】
 週2回はジムへ
 (30分だけでも〓)
 行かない日は
 ExerciseDVD

  期限⇒12月15日


☆第3目標☆
【54.6kg】
 食べすぎない
 (飲み会などで)
  期限⇒12月31日


★☆最終目標☆★
52kg代
街でショーパン生足デビュー
2010年10月14日スタート
開始時57.0kg 25.0%
+0.8kg +1.2%
現在57.8kg 26.2%
目標達成!!
目標58.5kg   

 

けるる
49歳 女性 
159.4cm 55.1s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 60.6s

ritsuko
32歳 女性 
160.0cm 56.3s

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紫桜劉華
26歳 女性 
160.0cm 50.3s

しえん
50代後半 女性 
158.0cm 85.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

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