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もくもく
女性
161.0cm 60.4s

運動不足

ハル
38歳 女性
159.0cm 56.2s

基本三日坊主なので、それを生かして、ゆる〜く頑張る!

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 57.6s

今年いっぱいの目標! 休肝日週休2日 体脂肪率30%維持!


Rize
30代後半 女性
163.0cm 60.2s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...

neconeko
50代後半 女性
163.0cm 58.9s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.1s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...


tencaseya
女性
165.0cm 60.0s

最新 GALAXY S9用ケース ギャラクシー S9 プラス カバー グッチ/シュプリーム/MCM http://ten...

マイメロ
40代後半 女性
164.5cm 59.2s

都内在住、二児の母、専業主婦。 出産前の46〜47kgから、15kgも増量しました。 ...

つぶ
女性
159.0cm 60.3s


あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.2s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 57.8s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...


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27歳 女性 身長:162.0cm
もおデブキャラは卒業やあ!!!

☆第2目標☆
【55kg代前半】
 週2回はジムへ
 (30分だけでも〓)
 行かない日は
 ExerciseDVD

  期限⇒12月15日


☆第3目標☆
【54.6kg】
 食べすぎない
 (飲み会などで)
  期限⇒12月31日


★☆最終目標☆★
52kg代
街でショーパン生足デビュー
2010年10月14日スタート
開始時57.0kg 25.0%
+0.8kg +1.2%
現在57.8kg 26.2%
目標達成!!
目標58.5kg   

 

もくもく
女性 
161.0cm 60.4s

ハル
38歳 女性 
159.0cm 56.2s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.6s

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紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

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