1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ミャキ
51歳 女性
161.0cm 64.7s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 63.4s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 62.7s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...


アブチロン
50歳 女性
161.0cm 65.5s

H29年となりました。 ピンキーも4年目に突入。 今年は60`台を突破が目標です。 年齢的に...

いもこ
56歳 女性
158.2cm 66.7s

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...

あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 62.9s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...


かりん
女性
157.0cm 67.2s

最高は75kg、動き辛かったです 肥満を脱出してMサイズを着たいです 第一目標はBMI25(61.6...

yuzuki
50代前半 女性
162.5cm 66.3s

初めまして、何度もリバウンド繰り返してますが 今回は本気で取り組んでます。 休日後は1〜...

ざっきー
31歳 女性
160.0cm 65.2s

半年後の10月までに 目標まで落とす。 半年後の六月一日には目標体重になっているように ...


ramk
34歳 女性
160.0cm 63.0s

上の子の入園式に着たのスーツが入らない… 2年の間に一体何が!? 約1カ月後の下の子の入園...


30代前半 女性
162.0cm 65.5s

ダイエットSNSを久しぶりにやりたくなりました。 油はいい油を 『まごにはやさしい』の食...

クロフカ
40代前半 女性
160.0cm 66.7s

自分のペースでがんばります!


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


20代前半 女性 身長:160.0cm
初めてなので
長続きするか分からないけど
頑張ります(^3^)/
2010年10月1日スタート
開始時65.9kg 36.2%
-1.2kg -1.8%
現在64.7kg 34.4%
あと7.7kg
目標57.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 63.1s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.2s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.7s

一覧へ

 

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代前半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
27歳 女性 
157.0cm 68.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!