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四捨五入で還暦
女性
162.0cm 62.0s

昨年糖質制限で14キロやせたあと、リバウンド。炭水化物が好きすぎるアラ還です。食べること...

ミャキ
52歳 女性
161.0cm 62.5s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 64.4s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...


sakurako
40代前半 女性
158.8cm 64.1s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.8s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

ざっきー
31歳 女性
160.0cm 63.9s

半年後の10月までに 目標まで落とす。 半年後の六月一日には目標体重になっているように ...


まるまる
40代後半 女性
159.0cm 67.6s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

ゆん
女性
158.8cm 66.2s

夏は海に行って ビキニでお酒を呑みまくるぞ〜っ*\(^o^)/* 絶対痩せる!!!

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 62.6s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...


こぶた
34歳 女性
163.0cm 64.4s

「スリム美人の生活習慣を真似したら」で知りました。 運動不足で体重増加中です。 なんと...

あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 62.2s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...

Pinky
35歳 女性
160.0cm 65.5s

はじめまして! ここ数ヶ月で激太りをしてしまいましたー(。-_-。) 着る服がホントに似合わな...


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20代前半 女性 身長:160.0cm
初めてなので
長続きするか分からないけど
頑張ります(^3^)/
2010年10月1日スタート
開始時65.9kg 36.2%
-1.2kg -1.8%
現在64.7kg 34.4%
あと7.7kg
目標57.0kg   

 

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四捨五入で還暦
女性 
162.0cm 62.0s

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 62.5s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.4s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
27歳 女性 
157.0cm 68.1s

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