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いもこ
57歳 女性
158.5cm 66.0s

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...

みのやん
36歳 女性
159.0cm 65.6s

産後体型戻らず。 長女妊娠前の50がとりあえずの目標。 美容体重は48くらい。 とその前に...

ののか
女性
159.0cm 64.2s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 ...


ゆきぱんだ
45歳 女性
162.0cm 66.2s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

ガイア
女性
157.0cm 65.1s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

チノカ
40代前半 女性
158.0cm 62.1s

卒業式に着るスーツは 着れるようになって一安心(*´-`) リバウンドしないよう 亀さんダ...


みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 61.8s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...

ゆうゆ
女性
157.0cm 63.8s

2015年12月末に2人目を出産しました☆ 頑張って体重を落とさねば! このままおばさん体型に...

ゆきだるま
46歳 女性
163.0cm 67.2s

自分自身の記録のための日記です。


黄色いビスケット
40代後半 女性
160.0cm 62.4s

2018年の4月の時点で76キロほどありました。 8月までに62キロを切る状態まで行きました。 ...

アブチロン
51歳 女性
161.0cm 65.3s

H30年となりました。 ピンキーも5年目に突入。 今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。 ...

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 64.5s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...


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20代後半 女性 身長:160.0cm
初めてなので
長続きするか分からないけど
頑張ります(^3^)/
2010年10月1日スタート
開始時65.9kg 36.2%
-1.2kg -1.8%
現在64.7kg 34.4%
あと7.7kg
目標57.0kg   

 

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昨日
合計

 

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いもこ
57歳 女性 
158.5cm 66.0s

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 66.2s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
28歳 女性 
157.0cm 68.1s

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