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あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.5s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

ゆい
女性
161.5cm 60.6s

☆頑張ります☆

neconeko
50代前半 女性
163.0cm 58.3s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。


ミャキ
52歳 女性
161.0cm 63.1s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 58.1s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.8s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...


ピノン
20代後半 女性
159.0cm 61.8s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

Rize
30代後半 女性
163.0cm 57.9s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...

るぴん
40代後半 女性
164.5cm 57.5s

健康的な未来のために頑張ります。


くう
40代後半 女性
164.5cm 60.6s

ここ3年で、10s増えました。 40kg台に戻りたい!!!ファッションを楽しみたい!!! 1日でも早...

こぶた
34歳 女性
163.0cm 62.4s

「スリム美人の生活習慣を真似したら」で知りました。 運動不足で体重増加中です。 なんと...

vanilla
女性
161.6cm 62.3s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...


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20代後半 女性 身長:162.0cm

初めまして◎

「ダイエットしないとな〜(笑)」
…っていつも笑ってるけど
なかなか実行できてない
こっちゃんと申します(笑)

一緒にがんばりましょう ^^*

仲良くしてくださいね ▲*

2010年10月1日スタート
開始時62.0kg 33.0%
-1.5kg -1.5%
現在60.5kg 31.5%
あと10.5kg あと6.5%
目標50.0kg 25.0%

 

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
28歳 女性 
157.0cm 68.1s

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