1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 57.4s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

neconeko
50代前半 女性
163.0cm 57.9s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.2s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...


ミャキ
52歳 女性
161.0cm 62.1s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

よもぎ
30代前半 女性
160.0cm 58.4s

第一子出産後に7キロ増、3年ほど気づかないふりで過ごしていましたがピンキーに登録し標準体...

はな
48歳 女性
164.0cm 61.4s

昨年末にせっかく痩せたのに、わずか半年足らずで元の体重に戻ってしまいました( ̄▽ ̄) 痩せ...


キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.8s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

いずみ
48歳 女性
164.0cm 57.2s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、季...

ケイティ
40代後半 女性
164.5cm 60.2s

都内在中、小学生の二児の母で専業主婦です。 出産前は、46〜7kgでしたが、現在では1...


白と雪
30代後半 女性
163.0cm 56.8s

二人目妊娠中ピーク67.4kg 最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるく...

みこち
30代後半 女性
161.0cm 61.5s

はじめまして、徐々についた肉をなんとかしたく真剣にダイエットに取り組みたいと思います。...

しんこ
30代前半 女性
159.0cm 58.0s

食べて何かを紛らわそうとしない。 食べて変わるのは体重だけ。 食べることは太ることじゃ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


23歳 女性 身長:161.5cm

ある事情で3年前
48キロだった体重が
66キロになってしまいました。

それから
1年で6キロ痩せましたが
まだまだです。

目標体重に近づけるように
一生懸命頑張りたいと思います!
太ってることが
なによりもコンプレックスです。

ほんと頑張ります!

日記も毎日書いていくんで
こうしたほうがいい!などなど
コメントしてくださると
ありがたいです!!

2010年9月30日スタート
開始時60.2kg 28.5%
-0.8kg +0.5%
現在59.4kg 29.0%
あと6.2kg あと8.5%
目標53.2kg 20.5%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.4s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 57.9s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

一覧へ

 

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
27歳 女性 
157.0cm 68.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!