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miumiu
41歳 女性
151.0cm 42.8s

下半身サイズダウンを目指します。 体重・体脂肪は「TANITA体組成計インナースキャン50VBC-...

koz
39歳 女性
153.0cm 45.8s

急に太り始めたので頑張ります。 食べ物を我慢するのではなく健康的な食べ物を。 適度...

ララ
女性
153.0cm 44.3s

ララです。 ここ2,3年で体重がめきめき増えて、会う人みんなに「太ったね」と言われました。...


林檎
23歳 女性
153.0cm 45.4s

携帯変えたので作り直しました。 出だしは52キロ 只今−6キロkeep ここから中々下がらな...

HRK
32歳 女性
155.0cm 45.9s

目標マイナス4キロ!だけど、数字より見た目を改善したい。のんびりやるよ。

レアチーズ
30代後半 女性
153.0cm 42.4s

リバウンド真っ最中(TT) 阻止する為に頑張ります! 過去に摂食障害を経験してます ...


そら
女性
151.0cm 43.5s

はじめまして。 頑張って痩せようと思います。 よろしくお願いしますm(__)m

マリリン
52歳 女性
155.0cm 44.5s

25kgくらい痩せてグラフの波が見えずらくなり、マリリン2017へ続きを移行しました。 http://...

モッチ
30代後半 
153.0cm 46.9s

プロフィール画像更新☆ バキバキに割れた6パックじゃなく、 縦に筋が通った健康的なお腹...


ぴぽ子
20代後半 女性
151.0cm 45.0s

47→57に激太りしちゃいました(^o^;) 楽しーく痩せたい!! よろしくお願いしますm(__)m

ジェバ
33歳 女性
153.0cm 45.2s

153cm 48キロ 体脂肪30% から開始です。 

てんてん
32歳 女性
152.0cm 45.6s

0歳9ヶ月ともうすぐ3歳になる二児の母です★ 妊娠中に太ってしまい、体型も崩れてしまったの...


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40代前半 女性 身長:152.0cm
H22.10より記録だけは付け努力せず・・・

H23.1.9よりダイエット開始!
運動は苦手で、スローペースですが、夏までにどうにか頑張りたいです。

H23.6.2測定
 体重:43.4k  BMI:18.8
 体脂肪:25.7 (腕35.8% 足35.9%)
 内臓脂肪:25
 筋肉量:12.4 (腕1.5k 足5.6k)

理想体型
 二の腕(22〜24.3) バスト(79〜80.6)
 太もも(44.1〜47.1)ウエスト(56.2〜59.3)
 ふくらはぎ(30.4〜31.9)
 ヒップ(80.6〜82.1)

 らしい・・・
 
2010年9月30日スタート
開始時47.0kg 28.2%
-3kg -2.1%
現在44.0kg 26.1%
あと2kg
目標42.0kg   

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

まま
50歳 女性 
151.0cm 44.6s

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