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九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

のど飴
女性
162.0cm 56.7s

頑張れない! 努力が出来ない! そんな私がダイエットをします。

しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 57.6s

健康的に引き締まりたい!


しずく。
33歳 女性
161.0cm 58.7s

出戻り再登録ですΣ(; ゚Д゚)ウハッ 3児のママです∩^ω^∩ バランスのよい食事と適度な運動で ...

侑紀@
女性
162.0cm 59.0s

自分の気持ちをそのまま書いてしまっています ヽ(;▽;)ノ 人に嫌われるの怖いけど、書いて...

イソフラボン
女性
161.8cm 53.4s

3ヶ月は継続する 2018/06/21 53.4kg 2018/07/01 52.5kg(目標 2018/08/01 51.0kg 2018/0...


☆lotta☆
41歳 女性
163.5cm 54.2s

メリハリボディーが理想☆ バストとヒップをアップさせて 手足は細く筋肉質過ぎないしなや...

みなわ
50代前半 女性
160.0cm 55.6s

マインドフルネス食事法と筋トレの両輪で頑張ります!

Rize
30代後半 女性
163.0cm 58.3s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...


ソロ
40代後半 女性
162.0cm 55.0s

ジムに通い始めて日記として

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.8s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

ピンク
58歳 女性
162.0cm 53.7s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...


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20代前半 女性 身長:163.0cm

本気で痩せたいですっ
がんばります
2010年9月29日スタート
開始時56.0kg 25.0%
±0kg +2%
現在56.0kg 27.0%
あと8kg あと6%
目標48.0kg 21.0%

 

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昨日
合計

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

のど飴
女性 
162.0cm 56.7s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.6s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
28歳 女性 
157.0cm 68.1s

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