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むーちゃん
57歳 女性
153.0cm 54.5s

ピンキー悲しい返り咲き組です^^; いろいろ闘病中。 薬の副作用もありながらの、 ダイエッ...

エンジェル
女性
151.7cm 51.9s

太った自分の体を鏡で見るのがつらくなったので、ダイエットを頑張ります。10年ぐらい前の体...

やっちん
50歳 女性
154.0cm 52.2s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...


みー
45歳 女性
154.9cm 54.5s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 まずはBMI値を21に戻し 今年こそは、...

おでぶっち
38歳 女性
151.0cm 51.6s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。

ピノコ
45歳 女性
155.0cm 54.2s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...


はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!

SAKURA45
45歳 女性
153.0cm 54.9s

心身の健康の為にダイエットします。 健康的な食生活になるのが目標。 段階的に進める。 ...

juney
35歳 女性
156.0cm 55.3s

2013年2月24日から1週間、脂肪燃焼スープダイエットを始めました。 終了してから気の緩み...


ゆうか
32歳 女性
156.0cm 52.6s

頑張ります(。・ω・。)ゞ

くも美
50歳 女性
156.0cm 54.4s

p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚ *2010年(H22)10月〜禁煙

saho
40代後半 女性
154.0cm 56.0s

2016.9.5始める 50kg後半をキープし始めたここ数年。 メタボウエストに出たり入った...


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30代前半 女性 身長:153.0cm
60kgスタート!

気付いたら、こんなことになって焦って現在ダイエット中!
そして、ダイエット日記を見つけたのでさっそく使ってみようと登録(●´∀`●)

毎日つけることで自分に厳しく、期限以内に痩せれるようがんばるぞっ!

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スタートサイズ公開!!
【ウェスト】
【下腹】
【二の腕】30
【手首】14.5
【太もも】57
【ふくらはぎ】36
【足首】21

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2010年9月28日スタート
開始時55.4kg 35.5%
-0.8kg ±0%
現在54.6kg 35.5%
あと9.6kg あと17.5%
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年1月  
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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.1s

エルム
女性 
155.0cm 56.9s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.8s

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モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

妃咲子
50代後半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
28歳 女性 
157.0cm 68.1s

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