ダイエット日記 > ぱららさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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tomoko's
40代後半 女性
158.0cm 50.4s

2017.07 Eジム入会 2018.01 週1でパーソナルトレーニング体験 2018.04 Aトレーナー、パーソ...

mew
50代後半 女性
158.0cm 49.8s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...

窓子
40代前半 女性
160.0cm 48.0s

未婚で四十路前の、かなり痛い女です。 地方在住で、雑種の老犬(女)と住んでます。 自...


にょりにょり
50代前半 女性
155.5cm 50.0s

ダイエットというよりも 体重の記録。 この2年くらいで体重増加。 2017年2月は5...

まりー
30代後半 女性
159.3cm 46.9s

【56kg】20歳 ↓妊娠出産×1→暴飲暴食3年 【68kg/+12kg】28歳 ↓ダイエット・3か月 【58kg/-...

りか
40代後半 女性
157.0cm 50.0s

アラフィフになり、ダイエットより老化や長寿が気になるようになりました。本で読んだ長寿の...


山本恵子
29歳 女性
160.0cm 50.0s

。あなたが単身者であろうと、結婚した人であろうと、このような人形は、あなたがベッドで無...

アン
女性
157.0cm 49.7s

無理せず健康的に痩せたい

沢町
52歳 女性
157.0cm 51.6s

リバウンド女王復活。 2016年6月頃には63kg→52kg→リバウンド 2017年4月〜59.4kg→49kg→リバ...


リカ
41歳 女性
159.6cm 51.6s

新年を新しい自分で過ごしたい。

にゃんこ
29歳 女性
157.0cm 50.8s

がんばる!

みゆ
28歳 女性
157.0cm 50.2s

ぽにょぽにょ体型をなんとかする!


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28歳 女性 身長:157.0cm
一ヶ月で、痩せなければ。。。

本当にやる気です。短期集中で・・・・

体重はあわよくば、けど体質改善・習慣づけのために絶対さぼらず、頑張ります!!!

7日間脂肪燃焼ダイエット+自分のできると思った運動を組み合わせています。

気になりましたら調べてみてください゚+.゚


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2010/08/21

から、またダイエットを始めようかと思います。


以前掲げた57kgは達成できたので、

身長に対しての平均体重54kgに戻すのを第一目標、

50kgを最終目標にしようかな
2009年2月10日スタート
開始時67.0kg 35.0%
-18.4kg -4.4%
現在48.6kg 30.6%
目標達成!! あと6.6%
目標54.0kg 24.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ほいぷ
40代後半 女性 
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ラテ
40代後半 女性 
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murasan
女性 
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けいさん
25歳 女性 
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ぱんぷきん
28歳 女性 
155.0cm 55.0s

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