ダイエット日記 > ぱららさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ラテ
40代後半 女性
160.0cm 48.4s

前のサイトでダイエットを始めたのが2014年3月〜。体重57kg、体脂肪29%でした。 食事ダイエ...

tomoko's
40代後半 女性
158.0cm 48.3s

2017.07 Eジム入会 2018.01 週1でパーソナルトレーニング体験 2018.04 Aトレーナー、パーソ...

いそべえ
女性
158.0cm 49.9s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...


くろねこ
36歳 女性
158.0cm 47.5s

子なし専業主婦6年目くらい。 独身時代は昼夜と休みなく働いておりました。 今は結婚を機...

やっちん
50歳 女性
154.0cm 51.5s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...

いそしはん
29歳 女性
156.0cm 51.6s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


もこもこ
50歳 女性
159.0cm 46.0s

はじめまして。 只今人生MAX体重です 子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等...

うさまる
女性
154.0cm 49.3s

なりたい自分になる!

のり母さん
53歳 女性
159.0cm 47.2s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...


ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 H30.11.20 B 測定しない ...

りん
女性
156.0cm 50.0s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

まこと
女性
154.0cm 50.0s

初の本気ダイエット


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28歳 女性 身長:157.0cm
一ヶ月で、痩せなければ。。。

本当にやる気です。短期集中で・・・・

体重はあわよくば、けど体質改善・習慣づけのために絶対さぼらず、頑張ります!!!

7日間脂肪燃焼ダイエット+自分のできると思った運動を組み合わせています。

気になりましたら調べてみてください゚+.゚


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2010/08/21

から、またダイエットを始めようかと思います。


以前掲げた57kgは達成できたので、

身長に対しての平均体重54kgに戻すのを第一目標、

50kgを最終目標にしようかな
2009年2月10日スタート
開始時67.0kg 35.0%
-18.4kg -4.4%
現在48.6kg 30.6%
目標達成!! あと6.6%
目標54.0kg 24.0%

 

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murasan
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けいさん
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162.0cm 54.6s

ぱんぷきん
28歳 女性 
155.0cm 55.0s

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