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sara
女性
160.2cm 59.6s

2018は痩せるの!最終目標48kg 減らせるとこまで減らしていく! 1/31 57 × 2/28 56 × 3...

たむお
43歳 女性
158.0cm 61.7s

30代、40代と節目ごとに10kg単位で太り、とうとう糖尿病予備軍。今は鏡さえも見たくないほど...

つぶ
女性
159.0cm 63.2s


チノカ
40代前半 女性
158.0cm 62.5s

ぜんぜん、痩せれてない( ;∀;) 来年は卒業式&入学式があるから 着る服がなくなる! ...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.0s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

*まーる*
40代後半 女性
156.0cm 57.9s

こんにちは♪まーるです♪v(*'-^*)^ ☆心はまーるく、体はスリムに☆ ※女性のみと交流をして...


ふう
40代前半 女性
155.0cm 62.0s

何度目かの挑戦です。 せっかく、痩せたのに見事リバウンド(><) 自分のやる気を奮い立た...

たぬ
49歳 女性
158.0cm 58.6s

体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`) 今日5年ぶりに体...

みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 60.5s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...


ゆう
40代前半 女性
157.0cm 58.3s

はじめまして。 2回目の妊娠、出産から体重が戻らず。 来年は下の子の入園があるのでな...

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 59.6s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...

エルム
女性
155.0cm 58.2s

紙のダイエットダイアリーを最近はじめたのですが、やはり仲間が欲しいなと思い登録すること...


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35歳 女性 身長:158.0cm
一度は成功し、目標体重まで10kgの減量に成功しました…。
が、結婚式を終え、ハネムーンから帰り…1年ですっかり元通りになってしまいました。
幸せ太り☆とは笑って言えない…ハァ━(-д-;)━ァ...

いつまでもかわいい奥さんでいたい!!
いつまでもダァ自らかわいいと言ってほしい!!

ダイエット復活をここに宣言します!!

(≧∇≦*)o"ェィ(≧∇≦*)o"ェィ(≧0≦*)ノ"ォゥ!!


【目標・理想のプロポーション】
体重:47.4kg
BMI:20
ウエスト:58.5-61.6
二の腕:22.9-25.3
太もも:45.8-49.0
ヒップ:83.7-52.3
(by yahoo!ビューティ)

体重に関しては1ヶ月1kg減ペースを目標にがんばります☆
まずは、第1目標55kgを年内に達成しますっ!!
2010年9月9日スタート
開始時60.0kg   
+0.2kg
現在60.2kg 26.0%
あと5.2kg あと3%
目標55.0kg 23.0%

 

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昨日
合計

 

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sara
女性 
160.2cm 59.6s

たむお
43歳 女性 
158.0cm 61.7s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.5s

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ペキ夫
男性 
174.0cm 74.0s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

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