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40代後半 女性
157.0cm 58.3s

6月4日からダイエット開始し2017年中に目標体重を目指してます。 10年くらい前に出たコアリ...

みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 62.3s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...

ゆう
40代前半 女性
157.0cm 58.1s

はじめまして。 2回目の妊娠、出産から体重が戻らず。 来年は下の子の入園があるのでな...


todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.1s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

黄色いビスケット
40代後半 女性
160.0cm 62.2s

2018年の4月の時点で76キロほどありました。 8月までに62キロを切る状態まで行きました。 ...

チノカ
40代前半 女性
158.0cm 61.1s

卒業式に着るスーツは 着れるようになって一安心(*´-`) リバウンドしないよう 亀さんダ...


つぶ
女性
159.0cm 59.9s

はる
女性
159.0cm 63.0s

本気出す

ふう
40代前半 女性
155.0cm 61.4s

何度目かの挑戦です。 せっかく、痩せたのに見事リバウンド(><) 自分のやる気を奮い立た...


みっちゃん
53歳 女性
156.7cm 58.1s

yahooのダイエットダイアリーで40キロ代を記録したにもかかわらず、気の緩みからリバウンド...

sara
女性
160.2cm 60.3s

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...

nomoko
47歳 女性
155.0cm 62.5s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...


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35歳 女性 身長:158.0cm
一度は成功し、目標体重まで10kgの減量に成功しました…。
が、結婚式を終え、ハネムーンから帰り…1年ですっかり元通りになってしまいました。
幸せ太り☆とは笑って言えない…ハァ━(-д-;)━ァ...

いつまでもかわいい奥さんでいたい!!
いつまでもダァ自らかわいいと言ってほしい!!

ダイエット復活をここに宣言します!!

(≧∇≦*)o"ェィ(≧∇≦*)o"ェィ(≧0≦*)ノ"ォゥ!!


【目標・理想のプロポーション】
体重:47.4kg
BMI:20
ウエスト:58.5-61.6
二の腕:22.9-25.3
太もも:45.8-49.0
ヒップ:83.7-52.3
(by yahoo!ビューティ)

体重に関しては1ヶ月1kg減ペースを目標にがんばります☆
まずは、第1目標55kgを年内に達成しますっ!!
2010年9月9日スタート
開始時60.0kg   
+0.2kg
現在60.2kg 26.0%
あと5.2kg あと3%
目標55.0kg 23.0%

 

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40代後半 女性 
157.0cm 58.3s

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 58.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.1s

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ペキ夫
男性 
174.0cm 74.0s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

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