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だぶとも
女性
164.3cm 69.9s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...


30代後半 女性
162.0cm 69.4s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>


kei1645
60代前半 女性
165.5cm 69.4s

2017/8/28 再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままでは...

ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 66.4s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 65.4s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...


レモン
女性
166.4cm 65.9s

2016年に54kgまで痩せたのにリバウンドしてしまいました。 もう一度トライして50kg台に戻し...

スマイル
40代後半 女性
163.0cm 70.1s

20代の頃の体重…とは言わないけど、さすがに今は太りすぎ! 運動をルールにしたところで続か...

ふぅ♪
女性
165.0cm 70.7s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...


★ナナ★
32歳 女性
161.2cm 69.1s

ダイエットは決意と覚悟。 産後太りからのさらに太り。 妊娠前59キロ。まずはここ目指す。...

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 71.1s

年々太って、とうとう+10kg… 結婚前の体重に戻したい!!

とんべぇ
23歳 女性
167.0cm 68.7s

なぜこんなに太ってしまったのか。 目指せ!しゃんぱん!


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30代前半 女性 身長:164.2cm
頑張るぞぉ(・∀・★)
ヘルニアの為、激しい運動は禁止中
出来る事からコツコツ
2010年9月9日スタート
開始時68.3kg 36.5%
+0.1kg +1.2%
現在68.4kg 37.7%
あと14.5kg あと11.7%
目標53.9kg 26.0%

 

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エルィー
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ペキ夫
男性 
174.0cm 74.0s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

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