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いそしはん
28歳 女性
156.0cm 53.6s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

ぺだる
54歳 女性
158.0cm 55.9s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

ののこ
40代後半 女性
160.0cm 56.0s

若い時は、痩せていたのに。 若い時は、食べても飲んでも太らなかったのに。 アラフォー...


しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 51.3s

朝昼食べて、夜は食べないが基本♪有酸素運動、スクワット、足のマッサージ。

nokky
50代前半 女性
157.0cm 54.7s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

みきすけ
40歳 女性
155.0cm 53.3s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!


ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.7s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 54.7s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

みさプー
28歳 女性
155.1cm 56.3s

からだログからの移民⊂((・x・))⊃ ただのおたくの専業主婦。 しばらくは体調管理に専念中...


みぽ
43歳 女性
155.0cm 55.1s

かなり久々に人生最大値を叩き出してしまいました。60kgになってしまう前に、ダイエット頑張...

涼子
50歳 女性
160.0cm 54.2s

もう、このまま、ぽっちゃり寄りの中肉中背でいいかしら?と開き直っていたけれど、現状維持...

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 53.7s

半年間の減量期を経て、9号スーツの着用という本懐を遂げ、ここからは『維持ときどきダイエ...


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20代前半 女性 身長:158.0cm

現JK★1

絶対やせてやる

2010年9月8日スタート
開始時54.0kg
±0kg
現在54.0kg
あと8kg
目標46.0kg

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 54.5s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.3s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.3s

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ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

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