1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 63.2s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

四捨五入で還暦
女性
162.0cm 66.7s

昨年糖質制限で14キロやせたあと、リバウンド。炭水化物が好きすぎるアラ還です。食べること...

レモン
女性
166.4cm 63.7s

初めまして。 ダイエットで健康になりたいと思っています。 バランスのとれた食事と運動に...


るい
48歳 女性
162.0cm 64.6s

皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...


30代前半 女性
162.0cm 65.5s

ダイエットSNSを久しぶりにやりたくなりました。 油はいい油を 『まごにはやさしい』の食...

だぶとも
女性
164.3cm 67.9s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...


ミャキ
51歳 女性
161.0cm 65.1s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 63.6s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 65.5s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...


nagaiakio69
52歳 男性
165.0cm 65.1s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 65.8s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


21歳 女性 身長:164.0cm
始めまして!!

ついにダイエット始めます・・・

67?ってっっ

やばいなぁ
2010年9月7日スタート
開始時67.0kg
-1kg
現在66.0kg
あと6kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.2s

四捨五入で還暦
女性 
162.0cm 66.7s

レモン
女性 
166.4cm 63.7s

一覧へ

 

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!