1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

nokky
40代後半 女性
157.0cm 56.7s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


40代後半 女性
157.0cm 55.3s

6月4日からダイエット開始し2017年中に目標体重を目指してます。 10年くらい前に出たコアリ...

さえさえにしてあげる
36歳 女性
158.0cm 60.3s

作詞作曲:冴子


nomoko
45歳 女性
155.0cm 58.4s

昔は大食いして体重が増えてもすぐ減らせたのに 最近は増えるのは一瞬、そこから減らせなく...

にゃおん
女性
156.0cm 56.1s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

ぶーけ
36歳 女性
153.0cm 58.1s

結婚して15キロ増まで放っておいた愚か者です涙 このままだとどんどん体重が増えていつか自...


咲帆
20代後半 女性
158.0cm 58.1s

今更ながら美容に興味が出てきました。 でも体重が人生MAX( ;∀;) ひとりではくじけそうな...

夏子
50代前半 女性
154.0cm 60.5s

3年前に突然10`激太りした、アラフィフです。 それ以来、結局は太ったままで、 もう...

にこ
20代後半 女性
154.0cm 56.0s

がんばります


My a'th Kernow
女性
153.2cm 55.4s

* 週 5日以上の速歩、筋トレ 食生活改善で−9歳目指します。 * 毎朝、朋原エミさんや素...

kei
40代前半 女性
153.5cm 55.8s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

チョコ
40歳 女性
157.2cm 59.6s

脱1日坊主!! まずは3日続ける


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


女性 身長:155.0cm
2010.6.01 ダイエット開始

2010.9.01現在 -7.5kg

基本レーコーディングのみ
ゆるーいダイエット実践中

体重は同じ条件になるように
起床時のものです

2010年9月7日スタート
開始時63.0kg
-5.3kg
現在57.7kg
あと7.7kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

nokky
40代後半 女性 
157.0cm 56.7s

40代後半 女性 
157.0cm 55.3s

さえさえにしてあげる
36歳 女性 
158.0cm 60.3s

一覧へ

 

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

メル
30代後半 女性 
157.0cm 55.2s

碧月
20代後半 女性 
158.6cm 52.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!