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にゃおん
女性
156.0cm 58.6s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

まるこ
30代前半 女性
156.0cm 59.3s

お酒、食べる事が大好きで 家にいる時は常に何か食べてる気がします。。。 飽き性でダイエ...

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 63.0s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...


チノカ
40代前半 女性
158.0cm 60.8s

太ってしまった(*/□\*) 2017.9.4 65.9kgからの再再スタート。  2018 2月目標 59.0...

キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.8s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

あやこりん
40代前半 女性
161.0cm 62.8s

前回のダイエット成功!から5年。。。 その間に、離婚・再婚・出産… と、さまざまな生活...


みこち
30代後半 女性
161.0cm 60.8s

はじめまして、徐々についた肉をなんとかしたく真剣にダイエットに取り組みたいと思います。...

ミャキ
52歳 女性
161.0cm 62.6s

健康のためにウォーキングと食事節制してます。 数年前に病気して20キロ落としましたが、ま...

さら
女性
160.0cm 58.7s

2018の目標! 1/31 57 2/28 56 3/31 54 4/30 51 5/31 51 6/30 50 7/31 49 8/31 48 ...


サリー
40代後半 女性
160.0cm 59.8s

健康的に痩せて綺麗になりたい!! 自分に自信を持てるようになって、これからの人生楽し...

よさい
40代前半 女性
156.0cm 61.0s

ダイエットはなかなか長続きせず、痩せてもリバウンドの繰り返し。家事育児はだらだら、お世...

四捨五入で還暦
女性
162.0cm 61.8s

昨年糖質制限で14キロやせたあと、リバウンド。炭水化物が好きすぎるアラ還です。食べること...


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55歳 男性 身長:159.0cm
昨年ダイエットで18kg落としたが、最近4kgほど戻ってきた(運動不足、食事)又5kgほど落とします。。
2010年9月6日スタート
開始時62.0kg 14.0%
-0.5kg +1%
現在61.5kg 15.0%
あと3.5kg あと3%
目標58.0kg 12.0%

 

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